جمعرات‬‮ ، 18 دسمبر‬‮ 2025 

وزن گھٹانے سے آپ صرف خوبصورت ہی نہیں دکھیں گے بلکہ۔۔۔! امریکی ماہرین کی حیران کن تحقیق

datetime 27  جولائی  2016 |

لاس اینجلس (مانیٹرنگ ڈیسک) امریکی ماہرین نے وزن گھٹانے کو سرطان سے بچاو میں معاون قرار دیدیا۔امریکی کیلیفورنیا یونیورسٹی سان فرانسسکو کے شعبہ آن کالوجی کے ماہرین کے مطابق جو لوگ متوازن غذا کھاتے ہیں ،بسیار خوری سے پرہیز کرتے ہیں اور روزانہ ورزش کا بھی معمول بناتے ہیں،ایسے لوگوں کو سرطان کے امکانات بہت کم ہوتے ہیں،ایسے لوگ دوسروں کی نسبت خوش،پراعتماد اور ہشاش بشاش بھی رہتے ہیں تاہم ماہرین کا کہنا ہے کہ صحت مندانہ طرز زندگی اپنا کر سرطان اور دیگر مہلک امراض سے محفوظ رہا جا سکتا ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



جو نہیں آتا اس کی قدر


’’آپ فائز کو نہیں لے کر آئے‘ میں نے کہا تھا آپ…

ویل ڈن شہباز شریف

بارہ دسمبر جمعہ کے دن ترکمانستان کے دارالحکومت…

اسے بھی اٹھا لیں

یہ 18 اکتوبر2020ء کی بات ہے‘ مریم نواز اور کیپٹن…

جج کا بیٹا

اسلام آباد میں یکم دسمبر کی رات ایک انتہائی دل…

عمران خان اور گاماں پہلوان

گاماں پہلوان پنجاب کا ایک لیجنڈری کردار تھا‘…

نوٹیفکیشن میں تاخیر کی پانچ وجوہات

میں نریندر مودی کو پاکستان کا سب سے بڑا محسن سمجھتا…

چیف آف ڈیفنس فورسز

یہ کہانی حمود الرحمن کمیشن سے شروع ہوئی ‘ سانحہ…

فیلڈ مارشل کا نوٹی فکیشن

اسلام آباد کے سرینا ہوٹل میں 2008ء میں شادی کا ایک…

جنرل فیض حمید کے کارنامے(آخری حصہ)

جنرل فیض حمید اور عمران خان کا منصوبہ بہت کلیئر…

جنرل فیض حمید کے کارنامے(چوتھا حصہ)

عمران خان نے 25 مئی 2022ء کو لانگ مارچ کا اعلان کر…

جنرل فیض حمید کے کارنامے(تیسرا حصہ)

ابصار عالم کو 20اپریل 2021ء کو گولی لگی تھی‘ اللہ…