لمبی عمر اور وزن کی کمی کیلئے آپ کے کچن سے ایک عام سی چیز

8 جون‬‮ 2016

اسلام آباد(نیوزڈیسک)دہی کھایئے ، لمبی عمر پایئے اور وزن کم کی جیئے ۔ ماہرین غذا کا کہنا ہے کہ دہی ایک معجزاتی غذا ہے جو لمبی عمر کا باعث ہے ۔ نوبل انعام یافتہ ایلی میٹ نے اپنی برسوں کی تحقیق میں یہ ثابت کیا ہے کہ جو لوگ دہی کا استعمال کرتے ہیں ان کی عمر دوسروں سے زیادہ ہوتی ہے یہ غذائیت سے بھرپور ہونے کے ساتھ ساتھ وزن کم کرنے میں بھی اکسیر کا درجہ رکھتا ہے علاوہ ازیں دہی کا رمضان میں استعمال بھی پیاس کی کمی کیلئے نہایت مفید ہے

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں

کالم

7مئی 2025ء

پہلگام واقعے کے بارے میں دو مفروضے ہیں‘ ایک پاکستان…

27ستمبر 2025ء

پاکستان نے 10 مئی 2025ء کو عسکری تاریخ میں نیا ریکارڈ…

وہ بارہ روپے

ہم وہاں تین لوگ تھے‘ ہم میں سے ایک سینئر بیورو…

محترم چور صاحب عیش کرو

آج سے دو ماہ قبل تین مارچ کوہمارے سکول میں چوری…

شاید شرم آ جائے

ڈاکٹرکارو شیما (Kaoru Shima) کا تعلق ہیرو شیما سے تھا‘…

22 اپریل 2025ء

پہلگام مقبوضہ کشمیر کے ضلع اننت ناگ کا چھوٹا…

27فروری 2019ء

یہ 14 فروری 2019ء کی بات ہے‘ مقبوضہ کشمیر کے ضلع…

قوم کو وژن چاہیے

بادشاہ کے پاس صرف تین اثاثے بچے تھے‘ چار حصوں…

پانی‘ پانی اور پانی

انگریز نے 1849ء میں پنجاب فتح کیا‘پنجاب اس وقت…

Rich Dad — Poor Dad

وہ پانچ بہن بھائی تھے‘ تین بھائی اور دو بہنیں‘…

ڈیتھ بیڈ

ٹام کی زندگی شان دار تھی‘ اللہ تعالیٰ نے اس کی…