کراچی(نیوزڈیسک)اگرآپ ہاضمے کی خرابی میں مبتلاہیں اور کئی طرح کے علاج آزما چکے ہیں لیکن افاقہ نہیں ہورہا تو پریشان نہ ہوں اور ذیل میں دئیے گئے نسخے پر عمل کرکے اپنی پریشانی سے چھٹکارا پاسکتے ہیں۔ اجزائے ترکیبی 10لیموں کا رس تین چوتھائی کپ چینی ایک کپ whey (دودھ کا پانی ) جو کہ بآسانی بازار سے مل جاتا ہے تین کوارٹر فلٹر والا پانی بنانے کا طریقہ چینی کو ایک جار میں ڈال کر اس میں نیم گرم پانی کا ایک یا دو کپ ڈالیں اور چینی کو حل کرلیں۔جب چینی حل ہوجائے تو اس جار میں لیموں کا رس ڈالیں اور جار کو تین چوتھائی فلٹر والے پانی سے بھر دیں۔اس کے بعد اس میں wheyڈال کر جار کا ڈھکن اچھی طرح بند کریں اور اسے کمرے کے درجہ حرارت پر تین روز تک پڑا رہنے دیں اور پھر نکال کر فریج میں رکھ دیں۔آپکو روزانہ چھ اونس تک اس پانی کا استعمال کرناہے۔پانی ختم ہونے کے بعد آپ خود دیکھیں گے کہ آپ کو ہاضمے کی خرابی سے نجات مل گئی ہے۔آپ چاہیں تو اس نسخے کو دہرا بھی سکتے ہیں۔