ایک عام عادت آپ کو جگر کے امراض کا شکار بنا سکتی ہے

24  جنوری‬‮  2019

ایک عام عادت آپ کو جگر کے امراض کا شکار بنا سکتی ہے

امریکا (مانیٹرنگ ڈیسک) جگر انسان جسم کے ان حصوں میں سے ایک ہے جن کو عام طور پر اس وقت تک سنجیدہ نہیں لیا جاتا جب تک وہ مسائل کا باعث نہیں بننے لگتے اور کچھ لوگوں کے لیے بہت تاخیر ہوجاتی ہے۔ جگر کا درست طریقے سے کام کرنا متعدد وجوہات کے باعث اچھی… Continue 23reading ایک عام عادت آپ کو جگر کے امراض کا شکار بنا سکتی ہے

کیا آپ اس عام سفید پاؤڈر کے صحت کے لئے حیرت انگیز فوائد جانتے ہیں؟

24  جنوری‬‮  2019

کیا آپ اس عام سفید پاؤڈر کے صحت کے لئے حیرت انگیز فوائد جانتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کھانے کا سوڈا یا بیکنگ سوڈا گھروں میں عام استعمال ہوتا ہے اور اکثر کھانوں وغیرہ کی تیاری کے لیے ہی اسے استعمال کیا جاتا ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ یہ سفید پاﺅڈر جیسی چیز صحت بہتر بنانے اور گھر کی صفائی جیسے کاموں کے لیے بھی استعمال کی… Continue 23reading کیا آپ اس عام سفید پاؤڈر کے صحت کے لئے حیرت انگیز فوائد جانتے ہیں؟

کیا سونے سے کچھ دیر پہلے خوراک کھانا نقصان دہ ہے؟

24  جنوری‬‮  2019

کیا سونے سے کچھ دیر پہلے خوراک کھانا نقصان دہ ہے؟

جاپان (مانیٹرنگ ڈیسک) کہا جاتا ہے کہ رات کا کھانا سونے سے کم از کم 2 گھنٹے پہلے کھا لینا چاہئے تاکہ مختلف مسائل سے بچ سکیں۔ مگر یہ عادت اتنی بھی بری نہیں جتنی تصور کی جاتی ہے۔ یہ دعویٰ ایک جاپانی تحقیق میں سامنے آیا ہے۔رات کے وقت یہ غذائیں کھانے سے گریز… Continue 23reading کیا سونے سے کچھ دیر پہلے خوراک کھانا نقصان دہ ہے؟

صحت کے لیے 30 دن کا چیلنج کیا آپ یہ قبول کرنا چاہیں گے؟

23  جنوری‬‮  2019

صحت کے لیے 30 دن کا چیلنج کیا آپ یہ قبول کرنا چاہیں گے؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) سماجی رابطوں کی ویب سائٹ پر آج کل 10 ایئرز چیلنج بہت مقبول ہورہا ہے جس میں لوگ اپنی موجودہ اور 10 سال قبل کی تصاویر لگا کر اپنا موازنہ کر رہے ہیں۔ بہت سے افراد نے اس چیلنج کو وقت ضائع کرنے والی شے بھی قرار دیا۔ لیکن اگر چیلنج ہو… Continue 23reading صحت کے لیے 30 دن کا چیلنج کیا آپ یہ قبول کرنا چاہیں گے؟

تحقیقاتی رپورٹ: بچوں کو حفاظتی ٹیکے لگوانا کیوں‌ ضروری ہیں؟

23  جنوری‬‮  2019

تحقیقاتی رپورٹ: بچوں کو حفاظتی ٹیکے لگوانا کیوں‌ ضروری ہیں؟

واشنگٹن(مانیٹرنگ ڈیسک) اقوام متحدہ کے عالمی ادارہ برائے صحت نے کینسر، ایبولا اور ایڈز جیسے موذی امراض پھیلنے کی وجہ حفاظتی ٹیکوں کو نہ لگوانے کو قرار دے دیا۔ تفصیلات کے مطابق ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کی جانب سے رپورٹ جاری کی گئی جس میں بتایا گیا کہ بچوں کے پیدائشی یا حفاظتی ٹیکوں (ویکسن) کا… Continue 23reading تحقیقاتی رپورٹ: بچوں کو حفاظتی ٹیکے لگوانا کیوں‌ ضروری ہیں؟

مہنگائی کے اس دور میں جلد کی حفاظت کے لیے سب سے سستی اور موثر پروڈکت پیٹرولیم جیلی ہے

23  جنوری‬‮  2019

مہنگائی کے اس دور میں جلد کی حفاظت کے لیے سب سے سستی اور موثر پروڈکت پیٹرولیم جیلی ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) مہنگائی کے اس دور میں اگر جلد کی حفاظت کے لیے سب سے سستی اور موثر پروڈکت کی بات کی جائے تو وہ پیٹرولیم جیلی ہے ۔ سردیوں کے موسم میں پیرولیم جیلی ایسی چیز ہے جو ہر گھر مین موجود ہوتی ہے لیکن یہ بات بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ… Continue 23reading مہنگائی کے اس دور میں جلد کی حفاظت کے لیے سب سے سستی اور موثر پروڈکت پیٹرولیم جیلی ہے

سال2050تک دنیا کی نصف آبادی کو نظر کی کمزوری کا چشمہ پہننے کی ضرورت ہوگی، تحقیق

22  جنوری‬‮  2019

سال2050تک دنیا کی نصف آبادی کو نظر کی کمزوری کا چشمہ پہننے کی ضرورت ہوگی، تحقیق

کراچی (این این آئی )امریکا میں کی جانے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ سال2050تک دنیا کی نصف آبادی کو نظر کی کمزوری کا چشمہ پہننے کی ضرورت ہوگی اور اس تشویشناک رجحان کی وجہ کچھ اور نہیں ہمارے اسمارٹ فونز اور ٹیبلٹس ہوں گے۔تحقیق میں سال1995سے 2015 تک کا ڈیٹا اکٹھا کیا… Continue 23reading سال2050تک دنیا کی نصف آبادی کو نظر کی کمزوری کا چشمہ پہننے کی ضرورت ہوگی، تحقیق

طبی ماہرین نے روزے کو انسانی صحت کے لیے فائدے مند قرار دے دیا

22  جنوری‬‮  2019

طبی ماہرین نے روزے کو انسانی صحت کے لیے فائدے مند قرار دے دیا

فرانس (مانیٹرنگ ڈیسک) جرمنی کے طبی ماہرین نے تحقیق کے بعد روزے کو انسانی صحت کے لیے فائدے مند قرار دے دیا۔ تفصیلات کے مطابق جرمنی کے طبی ماہرین نے روزے کی سائنسی اہمیت کے حوالے سے جامع اور سائنسی تحقیق کی جس میں 1400 سے زائد افراد نے حصہ لیا۔ ’پلوس‘ نامی طبی جریدے… Continue 23reading طبی ماہرین نے روزے کو انسانی صحت کے لیے فائدے مند قرار دے دیا

پیٹ کی چربی سے نجات چاہتے ہیں تو آسان ترکیب پر عمل کریں

22  جنوری‬‮  2019

پیٹ کی چربی سے نجات چاہتے ہیں تو آسان ترکیب پر عمل کریں

برمنگھم(مانیٹرنگ ڈیسک) سخت ورزش اگر روزانہ ایک گھنٹہ بھی کی جائے تو ہفتہ وار سات گھنٹے بنتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اس سے کئی گنا وقت بغیر ورزش کے گزرتا ہے۔ اگر آپ موٹاپے سے واقعی نجات چاہتے ہیں تو اس باقی وقت میں متحرک اندازِ زندگی اپنائیں اور پھر چاہے روزانہ… Continue 23reading پیٹ کی چربی سے نجات چاہتے ہیں تو آسان ترکیب پر عمل کریں