Tag: بوڑھا

وقت سے پہلے بوڑھا کردینے والی 5 عادات

20  مئی‬‮  2021

وقت سے پہلے بوڑھا کردینے والی 5 عادات

مکوآنہ (این این آئی )چہرے پر دھوپ اور گرمی کے اثرات، ہر وقت کچھ نہ کچھ سوچتے رہنا، بیکار پڑے رہنا، نیند میں کمی اور سونے کا غلط انداز انسان کو جلدی بوڑھا کر دیتا ہے۔بعض لوگوں کو عمر چور” کہا جاتا ہے، ریٹائرمنٹ کے بعد بھی جوان نظر آتے ہیں۔ اس کے برعکس کچھ… Continue 23reading وقت سے پہلے بوڑھا کردینے والی 5 عادات

”یہ اسی سالہ شخص ابھی تک بوڑھا کیوں نہیں ہورہا؟“ جوانوں کیلئے بوڑھوں کی صحت کا رازسامنے آگیا

16  جولائی  2019

”یہ اسی سالہ شخص ابھی تک بوڑھا کیوں نہیں ہورہا؟“ جوانوں کیلئے بوڑھوں کی صحت کا رازسامنے آگیا

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) چین میں اسی سالہ بوڑھا ژانگ جو گزشتہ سال پوری دنیا کے بوڑھوں کی توجہ کا مرکز بن گیاتھا اسکی قابل رشک صحت و چستی نہ صرف اپنے پوتے پوتیوں بلکہ عوام کے دلوں میں گھر کرگئی ۔پاکستانی طبی ماہرین کے مطابق رے ہاں ناقص اغذیہ اور غیر فطری طرز زندگی… Continue 23reading ”یہ اسی سالہ شخص ابھی تک بوڑھا کیوں نہیں ہورہا؟“ جوانوں کیلئے بوڑھوں کی صحت کا رازسامنے آگیا

وہ غذائیں جو آپ کو جلد بوڑھا کردیں

3  اکتوبر‬‮  2018

وہ غذائیں جو آپ کو جلد بوڑھا کردیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ اپنی موجودہ عمر کے مقابلے میں زیادہ بڑی عمر کے نظر آتے ہیں؟ اگر آپ آئینے میں ایسا منظر دیکھنا نہیں چاہتے تو اپنی روزمرہ کی غذائی عادات میں تبدیلی لانا ہی سب سے بہترین طریقہ کار ثابت ہوگا۔ جی ہاں واقعی چند مخصوص غذائیں ایسی ہوتی ہیں جن کا… Continue 23reading وہ غذائیں جو آپ کو جلد بوڑھا کردیں

اگر آپ جلدی بوڑھا ہونے سے بچناچاہتے ہیں تو یہ غذا استعمال کریں

14  جنوری‬‮  2016

اگر آپ جلدی بوڑھا ہونے سے بچناچاہتے ہیں تو یہ غذا استعمال کریں

اسلام آباد (نیوزڈیسک)ماہرین طب کا کہنا ہے کہ بروقت احتیاطی تدابیر اختیار کر کے کینسر کو شکست دی جا سکتی ہے۔ امراض قلب کے بعد سب سے زیادہ اموات سرطان کے سبب ہوتی ہیں تاہم بہتر طرز زندگی اختیار کرنے سے کینسر کے امکانات کم ہو سکتے ہیں۔ غیر متوازن خوراک کو انسانی صحت میں… Continue 23reading اگر آپ جلدی بوڑھا ہونے سے بچناچاہتے ہیں تو یہ غذا استعمال کریں



کالم



کیا یہ کھلا تضاد نہیں؟