تازہ تر ین :

بڑھاپا

موبائل اور کمپیوٹر کے سامنے گھنٹوں گزارنے والے افرادکی وہ غلطی جس سے ان پربڑھاپا دس سال پہلے نمودار ہو سکتا ہے ؟ ماہرین نے انتباہ جاری کر دیا

  پیر‬‮ 4 مارچ‬‮ 2019  |  13:50
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اپنے کمپیوٹر اور موبائل فونز کی اسکرین کے سامنے گھنٹوں گزارنا چہرے پر جھریوں کو وقت سے دس سال قبل ہی نمودار کرنے کا باعث بن سکتا ہے یا یوں کہہ لیں کہ قبل از وقت بڑھاپا طاری ہوسکتا ہے۔یہ انتباہ برطانیہ میں ہونے والی ایک تحقیق میں ...

یہ ایک کام نہ کرنے سے آپ پر بڑھاپا جلد آسکتا ہے !ماہرین نے خبردار کر دیا

  بدھ‬‮ 10 اکتوبر‬‮ 2018  |  6:05
کیلی فورنیا(این این آئی)امریکی ریاست کیلیفورنیا میں ہونے والی ایک نئی تحقیق میں کہاگیا ہے کہ سست یا غیر فعال رہنے والی خواتین میں زیادہ تیزی سے بڑھاپا آنے کا خطرہ رہتا ہے۔میڈیارپورٹس کے مطابق اس تحقیق کے لیے 64 سے95 سال کی 1،500 خواتین کو شامل کیا گیا تھا۔ ...

صحت مند عادات جو بڑھاپا طاری نہ ہونے دیں

  پیر‬‮ 17 ستمبر‬‮ 2018  |  10:10
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)عمر بڑھنے کے ساتھ تیسری یا چوتھی دہائی میں جھریاں، آنکھوں کے نیچے لکیریں یا جلد ڈھلکنے لگتی ہے اور کوئی بھی انہیں دیکھنا پسند نہیں کرتا۔ تاہم ہمارے روزمرہ کی زندگی کی چند عادات اس عمل کو تیز کرنے کا باعث بنتی ہیں مگر اپنی غذا اور ...

بڑھاپے کی جانب سفر سست کرنے میں مددگار غذائیں

  پیر‬‮ 20 اگست‬‮ 2018  |  11:40
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)عمر میں اضافہ زندگی کا ایک قدرتی حصہ ہے جس سے بچنا ممکن نہیں۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ جو غذا آپ کھاتے ہیں وہ عمر میں اضافے کے اثرات کی روک تھام میں مددگار ثابت ہوتی ہے ؟ یعنی جسم کے اندر اور باہر دونوں ...

انسانوں پر بڑھاپا طاری ہونے کی ‘اصل وجہ’ سامنے آگئی

  جمعہ‬‮ 10 اگست‬‮ 2018  |  10:30
برطانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک)انسان عمر بڑھنے کی وجہ سے بوڑھے نہیں ہوتے بلکہ ایسا درحقیقت اس جینیاتی عمل کے نتیجے میں ہوتا ہے جو اوائل عمر میں ہماری نشوونما میں مدد دیتا ہے۔ یہ دعویٰ برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ لندن کالج یونیورسٹی، کوئین میری یونیورسٹی اور ...

بڑھاپے کی جانب سفر سست کرنا چاہتے ہیں؟

  بدھ‬‮ 20 دسمبر‬‮ 2017  |  11:40
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)کیا کسی کو آئینے میں یہ دیکھ کر اچھا لگے گا کہ وہ اپنی عمر سے زیادہ بڑا دکھائی دینے لگا ہے یا جلد پر بڑھاپا جوانی میں ہی طاری ہونے لگا ہے۔اگر آپ کو یہ مسئلہ درپیش ہے تو اچھی خبر یہ ہے کہ اس مسئلے ...

اگرآپ جلد بوڑھے نہیں ہونا چاہتے تو یہ ایک کام کرنے سے گریز کریں ، جانیے کیا؟

  منگل‬‮ 3 اکتوبر‬‮ 2017  |  6:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بڑھاپا ایک ایسی چیز ہے جو حقیقت پسند شخص کو بھی خوفزدہ رکھتا ہے اور بڑھاپے کو ٹالے رکھنے کیلئے مردو خواتین کئی جتن کرتے نظر آتے ہیں۔ گرمی کے موسم میں گھر ، دفتر یا کہیں باہر پانی کے بغیر گزارا آسان نہیں ہوتا اور لوگ پانی ...

وہ 9 عادات جو آپ کو بہت جلد بوڑھا کر دیتی ہیں، ان سے کیسے بچا جائے؟

  جمعہ‬‮ 11 اگست‬‮ 2017  |  10:38
ایسی چند عادات کے بارے میں جانئے جو آپ کو جلد بوڑھا کرسکتی ہیں۔ایک وقت میں بہت سارے کام یا ملٹی ٹاسک:اگر آپ ہر وقت متعدد کام بیک وقت کرنے کے عادی ہیں تو اس مصروف زندگی کے تناؤ کی قیمت آپ کے جسم کو ادا کرنا پڑے گی۔متعدد سائنسی ...

اگر آپ جوان رہنا چاہتے ہیں تو یہ ایک سادہ سی غذا استعمال کریں 

  جمعرات‬‮ 13 جولائی‬‮ 2017  |  5:59
اسلام آباد (نیوز ڈیسک)کون شخص ہے جو بڑھاپے کے آثار اپنے چہرے یا جسم پر دیکھنا پسند کرے؟ مگر عمر کا ایک دور ایسا آتا ہے جب شخصیت کے حوالے سے تشویش بڑھنے لگتی ہے۔ مگر کچھ غذائیں ایسی ہوتی ہیں جو ان فکروں سے نجات دلانے میں مددگار ثابت ...

بڑھاپے سے کیسے بچا جا سکتا ہے؟

  پیر‬‮ 8 مئی‬‮‬‮ 2017  |  6:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)وگ عمر بڑھنے پر نوجوان نظر آنے کے لیے ہزاروں لاکھوں روپے خرچ کردیتے ہیں، مگر ان مہنگی کریموں یا دیگر طریقہ کار کو اپنانے کی بجائے اپنے طرز فکر کو بدلنا بھی اس حوالے سے مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ نوبیل انعام یافتہ سائنسدان ایلزبتھ بلیک برن اور طبی ...

بڑھاپا بن جائے گا اب ماضی کا قصہ؟

  ہفتہ‬‮ 25 مارچ‬‮ 2017  |  13:44
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بیشتر افراد بڑھاپے کے ساتھ آنے والی جسمانی کمزوریوں اور بیماریوں سے بچنے کی خواہش رکھتے ہیں اور لگتا ہے کہ بہت جلد ایسا ممکن ہوسکے گا۔جی ہاں سائنسدانوں نے ایک چوہے کے ڈی این اے میں عمر کے ساتھ آنے والے نقصانات کے تحفظ کا طریقہ دریافت ...