اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) وزن اور توند سے پریشان افراد کو اب گھبرانے کی ضرورت نہیں ، وزن کم کرنے کیلئے آپ کو چاہیے لیموں جو آپ کے جسم سے زہریلے مواد کو نکال باہر پھینکے گا اور آپ کو تروتازہ ہو جائیں گے ۔ طریقہ کار ملاحظہ فرمائیے ۔ آپ کوبتائی ہوئی
تراکیب پر سختی سے عمل اور ہر صبح خالی پیٹ اسے استعمال کرنا ہوگا۔ پہلا دن ایک لیموں کو ایک کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔ دوسرا دن دولیموؤں کو دوکپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔ تیسرا دن تین لیموؤں کو تین کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔ چوتھا دن چار لیموؤں کو چارکپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔ پانچواں دن پانچ لیموؤں کو پانچ کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔ چھٹا دن چھ لیموؤں کو چھ کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔ ساتویں دن تین لیموں لے کر10کپ پانی میں ایک چمچ شہد ملا لیں اور سارا دن یہ مشرو ب پئیں۔ آٹھویں دن چھ لیموؤں کو چھ کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔ نویں دن پانچ لیموؤں کو پانچ کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔دسویں دن چار لیموؤں کو چارکپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔گیارہویں دن تین لیموؤں کو تین کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔ بارہویں دن دولیموؤں کو دوکپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔ تیرویں دن ایک لیموں کو ایک کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔ چودویں دن تین لیموں لے کر10کپ پانی میں ایک چمچ شہد ملا لیں اور سارا دن یہ مشرو ب پئیں۔ کوشش کریں کہ یہ مشروب ایک ہی ساتھ پی لیا جائے لیکن اگر آپ کو مشکل ہوتو سارے دن میں کھانے سے کم از کم ایک گھنٹہ قبل استعما ل کریں۔مذکورہ نسخے پر عمل کریں آپ کو یقیناً ضرور فرق محسوس ہوگا۔
