منگل‬‮ ، 29 اپریل‬‮ 2025 

ان دو اجزا کو ملا کر ایک ایسا جادوئی مشروب تیار کریں ، جس سے آپ کا وزن دنوں میں کم ہو جائے گا

datetime 17  اگست‬‮  2016
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)وزن کا بڑھنا مر دو خواتین کے لئے ایک بڑا مسئلہ ہے۔ وزن بڑھ جائے تو اسے کم کرنا بیحد مشکل ہو جاتا ہے۔ کچھ لوگ اپنا کھانا پینا چھوڑ دیتے ہیں ،جم جا کر گھنٹوں ورزش کرتے ہیں مگر پھر بھی خاطر خواہ نتائج نہیں ملتے اور انسان تنگ آجاتا ہے۔ آج ہم آپ کو ایک ایسے نا قابل یقین مشروب کے بارے میں بتائیں گے جسے پی کر آپ اپنے وزن میں نمایاں تبدیلی محسوس کریں گے۔ مگر اس کے ساتھ ورزش اور کھانے میں احتیاط بھی لازم ہے۔ اس مشروب کے لئے آپ کو محض دو چیزوں کی ضرورت ہے جو کہ عام طور پر ہر گھر میں موجود ہوتی ہیں۔ اس مشروب کے لئے آپ کو شہد اور دار چینی کا پاؤڈر درکار ہے۔ دو چائے کے چمچ شہد ایک چائے کی چمچ دار چینی پاؤڑر 250 ملی لیٹر پانی :طریقہ استعمال سب سے پہلے آپ پانی کو ابالیں، جب یہ ابل جائے تو اس میں دار چینی پاؤڈر شامل کریں اور پھر اسے ٹھنڈا ہونے دیں۔ شہد اس وقت تک شامل نہ کریں جب تک یہ ایک حد تک ٹھنڈا نہ ہو جائے۔ اگر گرم پانی میں شہد کو حل کیا گیا تو وہ اپنی تمام تر غذائیت کھو دے گا۔ اگر آپ اس مشروب کو رات کو سونے سے قبل پئیں گے تو خاطر خواہ نتائج نظر آئیں گے۔ اسی طرح یہ مشروب نہار منہ بھی پئیں۔ یہ عمل آپ ایک ہفتے تک جاری رکھیں اگر آپ کو اس سے کوئی افاقہ ہو تو اس عمل کو جاری رکھیں۔ نوٹ: دار چینی پاؤڈر اور شہد دیگر دوسری بیماریوں کے لئے بھی بیحد مفید ہیں۔ جیسا کہ کھانسی نزلہ ، پیٹ کی بیماریاں، ان کا استعمال نقصان دہ نہیں ہے۔

موضوعات:

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



27فروری 2019ء


یہ 14 فروری 2019ء کی بات ہے‘ مقبوضہ کشمیر کے ضلع…

قوم کو وژن چاہیے

بادشاہ کے پاس صرف تین اثاثے بچے تھے‘ چار حصوں…

پانی‘ پانی اور پانی

انگریز نے 1849ء میں پنجاب فتح کیا‘پنجاب اس وقت…

Rich Dad — Poor Dad

وہ پانچ بہن بھائی تھے‘ تین بھائی اور دو بہنیں‘…

ڈیتھ بیڈ

ٹام کی زندگی شان دار تھی‘ اللہ تعالیٰ نے اس کی…

اگر آپ بچیں گے تو

جیک برگ مین امریکی ریاست مشی گن سے تعلق رکھتے…

81فیصد

یہ دو تین سال پہلے کی بات ہے‘ میرے موبائل فون…

معافی اور توبہ

’’ اچھا تم بتائو اللہ تعالیٰ نے انسان کو سب سے…

یوٹیوبرز کے ہاتھوں یرغمالی پارٹی

عمران خان اور ریاست کے درمیان دوریاں ختم کرنے…

بل فائیٹنگ

مجھے ایک بار سپین میں بل فائٹنگ دیکھنے کا اتفاق…

زلزلے کیوں آتے ہیں

جولیان مینٹل امریکا کا فائیو سٹار وکیل تھا‘…