اتوار‬‮ ، 14 دسمبر‬‮ 2025 

زیادہ دیر بیٹھ کر کام کرنا جگرکیلئے نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے ، تحقیق

datetime 18  ستمبر‬‮  2015 |

سیول(نیوز ڈیسک)سستی اور کاہلی جہاں نہ صرف مٹاپے اور دیگر امراض کا باعث بنتی ہے وہیں زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنا آپ کے جگر کے لیے بھی نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے۔جنوبی کوریامیں ہونے والی ایک تحقیق میں کہا گیا ہے کہ زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنا اور سست طرز زندگی جگر کی بیماریوں کا باعث بن سکتا ہے۔ماہرین کا کہنا ہے کہ زیادہ دیر بیٹھ کر کام کرنے والے افراد میں یہ خطرہ9فیصد تک بڑھ سکتا ہے لیکن روزانہ چہل قدمی اور ورزش سے جگر کے امراض کے خطرے کو20فیصد تک کم کیا جا سکتا ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



اسے بھی اٹھا لیں


یہ 18 اکتوبر2020ء کی بات ہے‘ مریم نواز اور کیپٹن…

جج کا بیٹا

اسلام آباد میں یکم دسمبر کی رات ایک انتہائی دل…

عمران خان اور گاماں پہلوان

گاماں پہلوان پنجاب کا ایک لیجنڈری کردار تھا‘…

نوٹیفکیشن میں تاخیر کی پانچ وجوہات

میں نریندر مودی کو پاکستان کا سب سے بڑا محسن سمجھتا…

چیف آف ڈیفنس فورسز

یہ کہانی حمود الرحمن کمیشن سے شروع ہوئی ‘ سانحہ…

فیلڈ مارشل کا نوٹی فکیشن

اسلام آباد کے سرینا ہوٹل میں 2008ء میں شادی کا ایک…

جنرل فیض حمید کے کارنامے(آخری حصہ)

جنرل فیض حمید اور عمران خان کا منصوبہ بہت کلیئر…

جنرل فیض حمید کے کارنامے(چوتھا حصہ)

عمران خان نے 25 مئی 2022ء کو لانگ مارچ کا اعلان کر…

جنرل فیض حمید کے کارنامے(تیسرا حصہ)

ابصار عالم کو 20اپریل 2021ء کو گولی لگی تھی‘ اللہ…

جنرل فیض حمید کے کارنامے(دوسرا حصہ)

عمران خان میاں نواز شریف کو لندن نہیں بھجوانا…

جنرل فیض حمید کے کارنامے

ارشد ملک سیشن جج تھے‘ یہ 2018ء میں احتساب عدالت…