جمعرات‬‮ ، 16 اپریل‬‮ 2026 

زیادہ دیر بیٹھ کر کام کرنا جگرکیلئے نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے ، تحقیق

datetime 18  ستمبر‬‮  2015 |

سیول(نیوز ڈیسک)سستی اور کاہلی جہاں نہ صرف مٹاپے اور دیگر امراض کا باعث بنتی ہے وہیں زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنا آپ کے جگر کے لیے بھی نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے۔جنوبی کوریامیں ہونے والی ایک تحقیق میں کہا گیا ہے کہ زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنا اور سست طرز زندگی جگر کی بیماریوں کا باعث بن سکتا ہے۔ماہرین کا کہنا ہے کہ زیادہ دیر بیٹھ کر کام کرنے والے افراد میں یہ خطرہ9فیصد تک بڑھ سکتا ہے لیکن روزانہ چہل قدمی اور ورزش سے جگر کے امراض کے خطرے کو20فیصد تک کم کیا جا سکتا ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



گریٹ گیم


یہ گیم ہابیل اور قابیل کی لڑائی سے شروع ہوئی تھی‘…

ایران کی سب سے بڑی کام یابی

وہ آرٹسٹ تھی اور اس کا نام مرینا ابراموویک (Marina…

لفظ اضافی ہوتے ہیں

نیویارک کے اطالوی ریستوران میں نوجوان لڑکی نے…

ایرانی لوگ کیسے ہیں(آخری حصہ)

ایران کا دوسرا کمال سیاحت ہے‘ میں 120 ملک گھوم…

ایرانی لوگ کیسے ہیں(پہلا حصہ)

جون 2025ء تک ایران میں پاکستان کا تاثر اچھا نہیں…

مشہد میں دو دن (آخری حصہ)

ہم اس کے بعد حرم امام رضاؒ کی طرف نکل گئے‘ حضرت…

مشہد میں دو دن

ایران کے سفر کی پہلی تحریک حسین باقری تھے‘ یہ…

ایران کیا تھا اور کیا ہو گیا

پیارے قارئین: ایران محض ایک ملک نہیں ہے یہ پہلی…

ایران کے لیے واحد آپشن

بوروڈینو (Borodino) ماسکو سے ایک سو تیس کلو میٹر دور…

ہیکل سلیمانی

اللہ تعالیٰ کا حضرت دائود ؑ پر خصوصی کرم تھا‘…

مذہب کی جنگ(آخری حصہ)

اسرائیل میں میرا ایک دوست رہتا ہے‘ عمویل مطات‘…