اسلام آباد (نیوز ڈیسک ) خوراک کے ماہرین نے باجرے کی ایک ایسی خاص قسم تیار کی ہے جو انسانی صحت کے لئے انتہائی اہم سمجھے جانے والے غذائی جزو فولاد سے بھرپور ہے اور اس کے استعمال سے بھارت میں آئرن کی کمی کے شکار سکول جانے والے بچوں میں چھ مہینے کے اندر فولاد کی کمی دور کرنے کے حیرت انگیز نتائج برآمد ہوئے ہیں۔ یہ تحقیق جو ‘جرنل آف نیو ٹریشن’ میں شائع ہوئی ہے، روایتی خوراک کو بائیو فورٹیفیکیشن کے ذریعے غذائی اجزاءسے بھرپور بنانے والے ایک عالمی پروگرام، ہارویسٹ پلس کے زیر انتظام کی گئی ہے۔ تحقیق کے مطابق، فولاد سے بھرپور خاص طور پر تیار کئے گئے باجرے کی ایک خاص روٹی سکول جانے کی عمر کے 12 سے 16 سالہ بچوں کو چھ مہینے تک استعمال کرانے کے بعد بچوں میں آئرن کی کمی دور ہو گئی۔ یہ نتائج ان بچوں میں دیکھنے میں نہیں آئے جو اس مخصوص غذائی جزو پر مبنی خوراک نہیں کھا رہے تھے۔ امریکہ کی کارنیل یونیورسٹی میں ماں اور بچے کی غذائی ضروریات کے شعبے کی پروفیسر کے مطابق، جنہوں نے اس تحقیق کی قیادت کی ہے، ‘سکول جانے کی عمر کے 40 فیصد بچے، اس تحقیق کے وقت آئرن کی کمی کا شکار تھے۔ اور اب ہمارے پاس اس بات کے واضح شواہد موجود ہیں کہ فولاد سے بھرپور بائیو فورٹیفائیڈ باجرے پر مبنی خوراک کے استعمال سے سکول جانے کی عمر کے بچوں میں آئرن کی کمی دور ہو گئی ہے’۔ ایسی ہی ایک تحقیق پاکستان میں زنک یا جست سے بھرپور گیہوں پیدا کرنے کے لئے کی جا رہی ہے۔ ہارویسٹ پلس کے غذائیت کے شعبے کے سربراہ ڈاکٹر ایرک بوائے کے مطابق، ‘یہ پہلی تحقیق ہے، جو ثابت کرتی ہے کہ ایسی خوراک جس میں قدرتی طور پر فولاد کی بھرپور مقدار موجود ہو، جسم میں آئرن کی کمی اتنی جلد دور کر سکتی ہے۔ اس باجرے میں شامل فولاد کے اجزا ویسے ہی ہیں، جیسے آئرن کی کمی دور کرنے والے سپلیمنٹس یا کیپسولز میں ہوتے ہیں’۔ اس سے قبل، بھارت میں ایسی ہی ایک تحقیق تین سال سے کم عمر بچوں پر کی گئی تھی۔ جن کی خوراک میں فولاد کے معدنی جزو سے بھرپور باجرہ شامل کرنے سے ان کی آئرن کی تمام ضروریات پوری ہو گئی تھیں۔ باجرہ، بھارت اور براعظم افریقہ میں روایتی خوراک کا حصہ ہے۔ بھارت میں ایک اندازے کے مطابق پچاس ملین، جبکہ افریقی ملکوں میں کئی ملین انسان باجرہ روزانہ اپنی خوراک میں استعمال کرتے ہیں۔ ماہرین خوراک اسے دنیا بھر میں زرعی شعبے کے لئے ایک اہم پیش رفت قرار دے رہے ہیں جس سے خوراک کو بہتر غذائی اجزائ سے بھرپور اور صحت کے لئے مفید بنانے میں مدد ملے گی۔
جسم میں آئرن کی کمی کو دور کرنے کےلئے باجرہ تیار
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
خاتون پر تشدد، وزیر اعظم نے ڈپٹی اٹارنی جنرل کو عہدے سے ہٹا دیا
-
گووندا اور سنیتا اہوجا کی طلاق پر بیٹی کا بیان سامنے آگیا
-
اسٹیج اداکارہ کے گھر 14 سالہ لڑکی سے پانچ افراد کی زیادتی، اداکارہ گرفتار
-
آج سے طوفانی بارشوں کی پیشگوئی، سیلاب کا الرٹ جاری
-
گندم کی قیمت میں اچا نک 600روپے کاا ضافہ
-
بھارت میں مندر میں زیا دتی کے بعد قتل ہونے والی 100 سے زیادہ ...
-
9 کروڑ مالیت کے طلائی زیورات کو نقلی زیور سے بدلنے والے بینک کے 6 ...
-
معروف یوٹیوبر ڈکی بھائی نے اپنے جرم کا اعتراف کرلیا
-
ایران پر حملے کے اثرات، امریکی انٹیلیجینس ایجنسی کے سربراہ اور دیگر عہدیدار برطرف
-
یوکرین کا روس کے نیوکلیئر پلانٹ پر حملہ
-
عمران خان نے مریم نواز کے خلاف مقدمہ درج کرنے کی درخواست دے دی
-
سکولوں کیلئے ایک اور اچھی خبرحکومت کو بڑی خوشخبری مل گئی
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
خاتون پر تشدد، وزیر اعظم نے ڈپٹی اٹارنی جنرل کو عہدے سے ہٹا دیا
-
گووندا اور سنیتا اہوجا کی طلاق پر بیٹی کا بیان سامنے آگیا
-
اسٹیج اداکارہ کے گھر 14 سالہ لڑکی سے پانچ افراد کی زیادتی، اداکارہ گرفتار
-
آج سے طوفانی بارشوں کی پیشگوئی، سیلاب کا الرٹ جاری
-
گندم کی قیمت میں اچا نک 600روپے کاا ضافہ
-
بھارت میں مندر میں زیا دتی کے بعد قتل ہونے والی 100 سے زیادہ لڑکیوں کو دفن کرنے والا شخص گرفتار
-
9 کروڑ مالیت کے طلائی زیورات کو نقلی زیور سے بدلنے والے بینک کے 6 ملازم گرفتار
-
معروف یوٹیوبر ڈکی بھائی نے اپنے جرم کا اعتراف کرلیا
-
ایران پر حملے کے اثرات، امریکی انٹیلیجینس ایجنسی کے سربراہ اور دیگر عہدیدار برطرف
-
یوکرین کا روس کے نیوکلیئر پلانٹ پر حملہ
-
عمران خان نے مریم نواز کے خلاف مقدمہ درج کرنے کی درخواست دے دی
-
سکولوں کیلئے ایک اور اچھی خبرحکومت کو بڑی خوشخبری مل گئی
-
گولڈن ویزا اسکیم ، مملکت عمان نے پاکستانیوں کو بڑی خوشخبری سنادی
-
سعودی عرب میں غیرملکی ورکرز کےلیے بھی پنشن اسکیم شروع کرنے کی تیاری