اتوار‬‮ ، 24 اگست‬‮ 2025 

پنیر کھائیں اور وزن گھٹائیں

datetime 13  اپریل‬‮  2015
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

کوپن ہیگن(نیوز ڈیسک ) بین الاقوامی ماہرین نے اپنی تحقیق میں دعویٰ کیا ہے کہ مطابق پنیر کا باقاعدہ استعمال وزن کم کرنے میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔طب اور صحت سے متعلق بین الاقوامی جریدے ”جرنل آف ایگری کلچر اینڈ فورڈ کیمسٹری“ میں ڈنمارک کی کوپن ہیگن یونیورسٹی اور آرہس یونیورسٹی کے ماہرین کی مشترکہ ٹیم نے نیر کے استعمال اور موٹاپے کے درمیان تعلق کے حوالے سے تحقیق شائع کی ہے ، جس میں کہا گیا ہے کہ پنیر میں انسانی صحت کے لئے مفید فیٹی ایسڈ ”بیوٹاریڈ“ پایا جاتا ہے جو جسم میں موجود فاضل چربی کو توانائی تبدیل کرتا ہے جس سے موٹاپے میں کمی کے لئے مدد ملتی ہے۔



کالم



ریکوڈک


’’تمہارا حلق سونے کی کان ہے لیکن تم سڑک پر بھیک…

خوشی کا پہلا میوزیم

ڈاکٹر گونتھروان ہیگنز (Gunther Von Hagens) نیدر لینڈ سے…

اور پھر سب کھڑے ہو گئے

خاتون ایوارڈ لے کر پلٹی تو ہال میں موجود دو خواتین…

وین لو۔۔ژی تھرون

وین لو نیدر لینڈ کا چھوٹا سا خاموش قصبہ ہے‘ جرمنی…

شیلا کے ساتھ دو گھنٹے

شیلا سوئٹزر لینڈ میں جرمنی کے بارڈرپر میس پراچ(Maisprach)میں…

بابا جی سرکار کا بیٹا

حافظ صاحب کے ساتھ میرا تعارف چھ سال کی عمر میں…

سوئس سسٹم

سوئٹزر لینڈ کا نظام تعلیم باقی دنیا سے مختلف…

انٹرلاکن میں ایک دن

ہم مورج سے ایک دن کے لیے انٹرلاکن چلے گئے‘ انٹرلاکن…

مورج میں چھ دن

ہمیں تیسرے دن معلوم ہوا جس شہر کو ہم مورجس (Morges)…

سات سچائیاں

وہ سرخ آنکھوں سے ہمیں گھور رہا تھا‘ اس کی نوکیلی…

ماں کی محبت کے 4800 سال

آج سے پانچ ہزار سال قبل تائی چنگ کی جگہ کوئی نامعلوم…