ہفتہ‬‮ ، 28 دسمبر‬‮ 2024 

پنیر کھائیں اور وزن گھٹائیں

datetime 13  اپریل‬‮  2015
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

کوپن ہیگن(نیوز ڈیسک ) بین الاقوامی ماہرین نے اپنی تحقیق میں دعویٰ کیا ہے کہ مطابق پنیر کا باقاعدہ استعمال وزن کم کرنے میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔طب اور صحت سے متعلق بین الاقوامی جریدے ”جرنل آف ایگری کلچر اینڈ فورڈ کیمسٹری“ میں ڈنمارک کی کوپن ہیگن یونیورسٹی اور آرہس یونیورسٹی کے ماہرین کی مشترکہ ٹیم نے نیر کے استعمال اور موٹاپے کے درمیان تعلق کے حوالے سے تحقیق شائع کی ہے ، جس میں کہا گیا ہے کہ پنیر میں انسانی صحت کے لئے مفید فیٹی ایسڈ ”بیوٹاریڈ“ پایا جاتا ہے جو جسم میں موجود فاضل چربی کو توانائی تبدیل کرتا ہے جس سے موٹاپے میں کمی کے لئے مدد ملتی ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



کرسمس


رومن دور میں 25 دسمبر کو سورج کے دن (سن ڈے) کے طور…

طفیلی پودے‘ یتیم کیڑے

وہ 965ء میں پیدا ہوا‘ بصرہ علم اور ادب کا گہوارہ…

پاور آف ٹنگ

نیو یارک کی 33 ویں سٹریٹ پر چلتے چلتے مجھے ایک…

فری کوچنگ سنٹر

وہ مجھے باہر تک چھوڑنے آیا اور رخصت کرنے سے پہلے…

ہندوستان کا ایک پھیرا لگوا دیں

شاہ جہاں چوتھا مغل بادشاہ تھا‘ ہندوستان کی تاریخ…

شام میں کیا ہو رہا ہے؟

شام میں بشار الاسد کی حکومت کیوں ختم ہوئی؟ اس…

چھوٹی چھوٹی باتیں

اسلام آباد کے سیکٹر ایف ٹین میں فلیٹس کا ایک ٹاور…

26نومبر کی رات کیا ہوا؟

جنڈولہ ضلع ٹانک کی تحصیل ہے‘ 2007ء میں طالبان نے…

بے چارہ گنڈا پور

علی امین گنڈا پور کے ساتھ وہی سلوک ہو رہا ہے جو…

پیلا رنگ

ہم کمرے میں بیس لوگ تھے اور ہم سب حالات کا رونا…

ایک ہی بار

میں اسلام آباد میں ڈی چوک سے تین کلومیٹر کے فاصلے…