ہفتہ‬‮ ، 18 جولائی‬‮ 2026 

فٹنس کا راز باقاعدہ ورزش ہے : اداکار انیل کپور

datetime 17  دسمبر‬‮  2018 |

ممبئی(آئی این پی)بالی ووڈ کے ورسٹار اداکار انیل کپور نے کہا ہے کہ عمر کے اس دور میں بھی ایسی فٹنس کا راز باقاعدہ ورزش ہے۔ بھارتی میڈیا کے مطابق ایک پروگرام میں گفتگو کرتے ہوئے انیل کپور نے بتایا کہ کھانے کا بے حد شوقین ہوں تاہم ورزش بھی باقاعدگی سے کرتا ہوں۔

ورزش کرنے کے بعد بہت اچھا محسوس کرتے اور خوش رہتے ہیں۔اداکا ر کا کہنا تھا کہ وہ عمر کے اس حصے میں خود کو جتنا چاک و چوبند محسوس کرتے ہیں اس سے پہلے کبھی نہیں کرتے تھے۔اداکا ر نے میڈیا کو بتایا کہ ورزش انکی زندگی کے اہم ترین پہلوؤں میں سے ایک ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



پاکستان کا المیہ (دوسرا حصہ)


سکندراعظم پہلا حکمران تھا جس نے اپنے دور کی زیادہ…

پاکستان کا المیہ

شاہ جہاں 1626ء میں اپنے والد جہانگیر کے خلاف آخری…

سیٹی سے رزق کمانے والا انسان

بھارت میں 1975ء میں جولی کے نام سے فلم بنی ‘ اس…

وراثت

بنوں میں دو بھائی رہتے تھے‘ والد زمین دار اور…

ووزی ناں (Vozinha)

وہ بچپن سے فٹ بال کھیل رہا تھا‘ والد کا انتقال…

چین جائیں

چین ڈیڑھ ارب لوگوں کا ملک ہے‘ دنیا کی ایک چوتھائی…

چین کا نظام

ڈاکٹر عثمان سعید نے مجھے چین کے کلچر کے بارے میں…

گلاس برج سے

ہماری آخری منزل گلاس برج تھا‘ ہم نے یہ 20 جون کو…

دنیا کا سب سے بڑا غار

چانگ چاچے کے مضافات میں ایک اور حیران کن سیاحتی…

اواتار مائونٹین

اواتار فلم 2009 ء میں آئی‘ پوری دنیا میں دیکھی…

فورنگ میں ایک رات

ہماری لینڈ لیڈی کے والدین غریب تھے‘ وہ ٹائون…