جمعرات‬‮ ، 05 مارچ‬‮ 2026 

فٹنس کا راز باقاعدہ ورزش ہے : اداکار انیل کپور

datetime 17  دسمبر‬‮  2018 |

ممبئی(آئی این پی)بالی ووڈ کے ورسٹار اداکار انیل کپور نے کہا ہے کہ عمر کے اس دور میں بھی ایسی فٹنس کا راز باقاعدہ ورزش ہے۔ بھارتی میڈیا کے مطابق ایک پروگرام میں گفتگو کرتے ہوئے انیل کپور نے بتایا کہ کھانے کا بے حد شوقین ہوں تاہم ورزش بھی باقاعدگی سے کرتا ہوں۔

ورزش کرنے کے بعد بہت اچھا محسوس کرتے اور خوش رہتے ہیں۔اداکا ر کا کہنا تھا کہ وہ عمر کے اس حصے میں خود کو جتنا چاک و چوبند محسوس کرتے ہیں اس سے پہلے کبھی نہیں کرتے تھے۔اداکا ر نے میڈیا کو بتایا کہ ورزش انکی زندگی کے اہم ترین پہلوؤں میں سے ایک ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



عربوں کا کیا قصورہے؟


ایف 35 دنیا کا مضبوط اور مہلک ترین فائٹر جیٹ ہے‘…

اختتام کا آغاز

’’ہمارے پاس صرف 35 سال ہیں‘ ہم ان میں جتنا جی…

امانت خان شیرازی

بادشاہ اس وقت برہان پور میں تھا‘ مغل دور میں…

ہائوس آف شریف

جنرل غلام جیلانی نے جنرل ضیاء الحق کو آرمی چیف…

نواز شریف کی سیاست میں انٹری

لارنس گارڈن کے کرکٹ گرائونڈ میں میچ چل رہا تھا‘…

چوہے کھانا بند کریں

ہندوستان کا کوئی شہزادہ مہاتما بودھ کے پاس گیا…

رعونت پر بکھری ہوئی خاک

کراچی میں وسیم انصاری نام کا ایک چھوٹا سا سٹیج…

وہ واقعہ جو کتاب میں نہیں

1999ء میں دو وزیراعظم ہانگ کانگ میں ایک ہی ہوٹل…

بخاریؒ کو امام بنانے والے لوگ

نویں صدی کا شہر بخاراتھا اور اس شہر میں ایک سادہ…

شوگر کے مریضوں کے لیے

گرو زاہد سے میرا رابطہ ایک ویڈیو کلپ سے ہوا تھا‘…

بسنت کے معاملے میں

یہ آج سے پندرہ برس پرانی بات ہے‘ میں اپنے بچوں…