اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)موٹاپے کا شکار افراد اس سے تنگ ہونے کے ساتھ ساتھ لوگوں میں موجودگی کے دوران شرمندگی محسوس کرتے ہیں ۔لوگوں کے مزاح کا ذریعہ بننا ہر کسی کو پسند نہیں ہوتا اور اس سے جلد از جلد نجات پانا ہر کسی کی خواہش ہوتی ہے،پیٹ پر جمع ہوجانے والی چربی سے نجات پانا کس قدر مشکل کام ہے۔ بھوکے رہیں یا سخت ترین ورزشیں کریں، اس چربی میں کمی ہوتی نظر نہیں آتی، البتہ خوش قسمتی سے ایک ایسا آسان نسخہ بھی دستیاب ہے جو ڈائیٹنگ اور ورزش کے بغیر ہی

پیٹ کی چربی کو حیرت انگیز تیزی سے پگھلاسکتا ہے۔ موٹاپے کے خاتمے کے لئے ٹماٹر بھی کام آسکتا ہے، شاید آپ نے کبھی نہیں سوچا ہوگا، لیکن یہ جان کر آپ حیران ہوں گے کہ سائنسدانوں نے ٹماٹر کے جوس کو وزن میں کمی کے لئے کرشماتی نسخہ قرار دیا گیا ہے۔ ایک گلاس ٹماٹر کا جوس روزانہ پینے سے آپ کی کمر پر جمع چربی اس تیزی سے غائب ہوگی کہ آپ خود بھی دیکھتے ہی رہ جائیں گے۔ مزید دلچسپ بات یہ ہے کہ اس جوس کے ساتھ آپ کو سخت ورزش اور ڈائیٹنگ کی بھی ضرورت نہیں۔