ہفتہ‬‮ ، 18 جولائی‬‮ 2026 

جسم کو فوری طاقت دینے کے ساتھ ساتھ وزن میں ایسی کمی کہ سب حیرا ن رہ جائیں گے۔۔ بس ایک یہ پھل استعمال کریں 

datetime 25  مئی‬‮  2016 |

اسلام آباد( مانیٹرنگ ڈیسک)امریکی ماہرین نے کیلے کو تیزی سے وزن کم کرنے میں معاون قرار دیدیا۔امریکی نیو یارک یونیورسٹی کے طبی ماہرین کے عملے کی تازہ ترین تحقیقاتی رپورٹ کے مطابق کیلے میں پوٹاشیم ،وٹامن بی اور کولین پایا جاتا ہے جو جسم کی سوزش اور چربی کو تیزی سے پگھلاتا ہے علاوہ ازیں کیلا کھانے سے جسم کو فوری طاقت ملتی ہے اور بھوک کم لگتی ہے،اس وجہ سے کم کھایا جاتا ہے اور وزن تیزی سے کم ہو جاتا ہے تاہم ماہرین کے مطابق کیلے کو غذا کا حصہ بنا کر اس کے بے شمار فوائد حاصل کئے جا سکتے ہیں۔‎

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



پاکستان کا المیہ (دوسرا حصہ)


سکندراعظم پہلا حکمران تھا جس نے اپنے دور کی زیادہ…

پاکستان کا المیہ

شاہ جہاں 1626ء میں اپنے والد جہانگیر کے خلاف آخری…

سیٹی سے رزق کمانے والا انسان

بھارت میں 1975ء میں جولی کے نام سے فلم بنی ‘ اس…

وراثت

بنوں میں دو بھائی رہتے تھے‘ والد زمین دار اور…

ووزی ناں (Vozinha)

وہ بچپن سے فٹ بال کھیل رہا تھا‘ والد کا انتقال…

چین جائیں

چین ڈیڑھ ارب لوگوں کا ملک ہے‘ دنیا کی ایک چوتھائی…

چین کا نظام

ڈاکٹر عثمان سعید نے مجھے چین کے کلچر کے بارے میں…

گلاس برج سے

ہماری آخری منزل گلاس برج تھا‘ ہم نے یہ 20 جون کو…

دنیا کا سب سے بڑا غار

چانگ چاچے کے مضافات میں ایک اور حیران کن سیاحتی…

اواتار مائونٹین

اواتار فلم 2009 ء میں آئی‘ پوری دنیا میں دیکھی…

فورنگ میں ایک رات

ہماری لینڈ لیڈی کے والدین غریب تھے‘ وہ ٹائون…