بدھ‬‮ ، 02 ستمبر‬‮ 2026 

ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کیلئے خوشخبری، ایسا آسان نسخہ کہ اب ڈاکٹرز کے پاس جانے کی ضرورت ہی نہیں رہے گی

datetime 5  اگست‬‮  2016 |

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)بر طانوی ما ہرین نے ہائی بلڈ پریشر قابو پانے کے لئے چیری کا جوس مفید قرار دیا ہے۔برطانیہ کی نارتھ امبیریا یونیورسٹی کے ماہرین صحت نے کہا ہے کہ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی کہ ہائی بلڈ پریشر میں ادویات کے استعمال سے بہتر ہے کہ 60 ملی لیٹر چیری کا جوس پی لیا جائے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ہائی بلڈ پریشرکی صورت میں چیری کا جوس پینے سے 3 گھنٹے میں بلڈ پریشر7 فیصد تک کم ہوسکتا ہے۔ ماہرین صحت کاکہنا ہے کہ چیری کا جوس فالج اور دل کے امراض میں بھی معاون ثابت ہوسکتا ہے۔ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر سے دل کی دھڑکن بند ہونے کے علاوہ کڈنی کے عارضہ، فالج اور شیزوفرینیا جیسے امراض لاحق ہونے کے خدشات بڑھ جاتے ہیں اس لئے علاج اور خوراک کر ساتھ ساتھ ورزش کو بھی معمولات زندگی کا حصہ بنایا جانا چاہیے ۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(تیرہواں حصہ)


میرا پورا بچپن چیری بلوسم شوپالش سے اپنے اور…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(بارہواں حصہ)

ہم بچپن میں دو سنگین مسائل کا شکار تھے‘ ٹیلی…

سنت یہ بھی ہے

ربیع الاول کا مقدس مہینہ ایک بار پھر ہمارے درمیان…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(گیارہواں حصہ)

ہم ڈاک خانے والی گلی میں رہتے تھے‘ گلی کے شروع…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(دسواں حصہ)

ہمارے بچپن میں واش رومز یا ٹوائلٹس چھتوں پر ہوتے…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(نواں حصہ)

مجھے مدت بعد پتا چلا میری عمر کے لوگوں کی کام…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(آٹھواں حصہ)

ہم کھاریاں سے لالہ موسیٰ شفٹ ہو گئے‘ ہماری گلی…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(ساتواں حصہ)

جنگ کے زمانے میں رات کے وقت بلیک آئوٹ ہو جاتا…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(چھٹا حصہ)

1971ء کے آخر میں پاکستان اور بھارت کی جنگ شروع ہو…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(پانچواں حصہ)

ہمارے زمانے میں بچوں کے لیے چار تحفے ہوتے تھے‘…

پتھر کے زمانے سے اے آئی تک(چوتھا حصہ)

میری عمر اس وقت تین سال تھی جب میرے والدین گائوں…