فلوریڈا(نیوز ڈیسک)امریکی غذائی ماہرین نے کہا ہے کہ اسٹرابیریز، سبز چائے اورڈارک چاکلیٹ کولیسٹرول کم کرنے میں معاون ثابت ہوتے ہیں۔امریکی غذائی ماہر اور مصنفہ پیٹریشیا بینن نے کہا ہے کہ اسٹرابیریز، سبز چائے ،ڈارک چاکلیٹ اور بڑے گوشت کی پتلی بوٹیاں کولیسٹرول کم کرتی ہیں جس سے دل کے امراض لاحق ہونے کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ان کا یہ کہنا بھی ہے کہ بڑے جانور کےگوشت کی پتلی بوٹیوں اور سٹرابیریز کے استعمال سے کولیسٹرول کم کیا جاسکتاہے جس سے دل کے امراض لاحق ہونے کے امکان میں بھی کمی لائی جا سکتی ہے۔
اسٹرابیری اور چاکلیٹ کھایئے،کولیسٹرول گھٹایئے
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
محمد بوٹا انجم
-
سولر پلیٹس کی قیمتوں میں بڑی کمی
-
جمعہ کی چھٹی ختم، مارکیٹ اور شاپنگ مالز سے متعلق نیا اعلان
-
خواتین کی پنک بس کے سامنے موٹر سائیکل سوار کی نازیبا حرکت
-
حکومت کا استعمال شدہ گاڑیوں کی درآمد پر ریگولیٹری ڈیوٹی میں کمی اور 5 سالہ پابندی ختم کرنے کا فیصلہ
-
سونے کی قیمت میں بھی کمی
-
سرکاری محکموں میں ایک دن کی اضافی تعطیل ختم کر دی گئی
-
کہیں موسم گرم تو کہیں بارش کا امکان ، محکمہ موسمیات کی پیش گوئی آگئی
-
آزاد کشمیر سے متعلق بیان دینے پر پی ٹی آئی نے سینیٹر کو شوکاز نوٹس جاری کردیا
-
نیویارک، 38 ملین ڈالر فراڈ کیس میں پاکستانی رہنما سمیت متعدد افراد گرفتار
-
موبائل صارفین کیلئے خوشخبری! سمارٹ فونز پر ریگولیٹری ڈیوٹی ختم
-
مجھے نوٹس آئے کہ چلو اپنا گھر خالی کرو، ہم نے یہاں ٹاور لگانا ہے، تو میں سب کو بھون دوں گا، نجم سیٹ...
-
فیفا ورلڈ کپ 2026 میں نئی تاریخ رقم، 68 سال پرانا ریکارڈ ٹوٹ گیا
-
بیوی نہ ہوتی تو شاید خودکشی کر چکا ہوتا،معروف کرکٹر کا انکشاف



















































