ذیابیطس کے شکار پاکستانی افراد کو مدد دینے والی ایپ

1  فروری‬‮  2019

ذیابیطس کے شکار پاکستانی افراد کو مدد دینے والی ایپ

کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک) پاکستان میں جو امراض تیزی سے بڑھ رہے ہیں ان میں ذیابیطس بھی ایک ہے اور حکومتی سروے کے مطابق ملک میں ہر چوتھا شخص اس کا شکار ہے۔ ذیابیطس قابل علاج ہے اور بہتر طرز زندگی اپنانے سے اس سے محفوظ بھی رہا جاسکتا ہے۔ تاہم بہتر طرز زندگی کیسے گزاری جائے… Continue 23reading ذیابیطس کے شکار پاکستانی افراد کو مدد دینے والی ایپ

دانتوں کی حساسیت سے ہونے والے درد سے نجات بہت آسان

1  فروری‬‮  2019

دانتوں کی حساسیت سے ہونے والے درد سے نجات بہت آسان

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا کبھی ایسا ہوا ہے کہ آپ پانی پینا چاہتے ہیں مگر گلاس ہاتھ میں لینے کے بعد پتا چلے کہ وہ بہت ٹھنڈا ہے تو اسے پینے کی ہمت نہیں ہوتی؟ یا کچھ ٹھنڈا پینے پر اچانک دانت میں تکلیف کا احساس ہوتا ہے؟ اگر ان سوالات کا جواب ہاں میں… Continue 23reading دانتوں کی حساسیت سے ہونے والے درد سے نجات بہت آسان

کیا ناشتہ نہ کرنا صحت کے لیے فائدہ مند ہے؟

1  فروری‬‮  2019

کیا ناشتہ نہ کرنا صحت کے لیے فائدہ مند ہے؟

آسٹریلیا(مانیٹرنگ ڈیسک) ویسے تو کہا جاتا ہے کہ ناشتہ دن کی سب سے اہم غذا ہے جسے کسی صورت نہیں چھوڑنا چاہئے تاکہ موٹاپے کا شکار نہ ہوسکیں مگر اب ایک نئی تحقیق میں اس خیال کو غلط قرار دیا گیا ہے۔ یہ دعویٰ آسٹریلیا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ ماضی… Continue 23reading کیا ناشتہ نہ کرنا صحت کے لیے فائدہ مند ہے؟

بیماری میں آرام کرنے کا نقصان جان کر آپ حیران رہ جائیں گے

31  جنوری‬‮  2019

بیماری میں آرام کرنے کا نقصان جان کر آپ حیران رہ جائیں گے

برطانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک) آج کل سردیوں کا موسم ہے اور ہر دوسرا شخص نزلہ زکام کا شکار ہے۔ یہ نزلہ اور زکام بڑھ کر خطرناک صورت اختیار کرلیتا ہے اور آپ بخار یا سینے کے انفیکشن میں مبتلا ہوسکتے ہیں۔ ہوسکتا ہے آپ کو لگتا ہو کہ ایسی حالت میں آرام کرنا زیادہ مناسب ہے اور… Continue 23reading بیماری میں آرام کرنے کا نقصان جان کر آپ حیران رہ جائیں گے

ملک بھر میں پولیو مہم مکمل ، اقوام متحدہ نے عملے کی اعلیٰ کارکردگی کو سراہا

31  جنوری‬‮  2019

ملک بھر میں پولیو مہم مکمل ، اقوام متحدہ نے عملے کی اعلیٰ کارکردگی کو سراہا

چترال(مانیٹرنگ ڈیسک) ملک بھر میں نئے سال کی پہلی پولیو مہم مکمل ہوگئی، اقوام متحدہ نے عملے کی اعلیٰ کارکردگی کو خوب سراہا۔ تفصیلات کے مطابق ملک بھر میں نئے سال کی پہلی پولیومہم مکمل کرنے کے لیے ورکرز نے جان لڑا دی، شدید برفباری میں بھی اپنی ذمہ داری خوب نبھائی۔ سوات اور چترال… Continue 23reading ملک بھر میں پولیو مہم مکمل ، اقوام متحدہ نے عملے کی اعلیٰ کارکردگی کو سراہا

سیاہ چاول صحت کے لیے مفید قرار

31  جنوری‬‮  2019

سیاہ چاول صحت کے لیے مفید قرار

نیویارک (مانیٹرنگ ڈیسک) امریکی ماہرین نے کالے یا سیاہ چاؤل کے فوائد تلاش کرتے ہوئے انہیں استعمال کرنے کا مشورہ دے دیا۔ چاولوں کی خاص قسم کی بڑی مقدار انڈونیشیاء، تھائی لینڈ اور بھارت میں پائی جاتی ہے، سیاہ چاول کو انڈیا کی ریاست مانی پور میں ’چکھاؤ‘ کے نام سے جانا جاتا ہے، سیاہ… Continue 23reading سیاہ چاول صحت کے لیے مفید قرار

وزن کم کرنےکا دنیا کا سب سے آسان طریقہ ۔۔۔! جان کر آپ بھی یہ طریقہ اپنانے پر مجبور ہو جائیں گے

31  جنوری‬‮  2019

وزن کم کرنےکا دنیا کا سب سے آسان طریقہ ۔۔۔! جان کر آپ بھی یہ طریقہ اپنانے پر مجبور ہو جائیں گے

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) صحت مند رہنا کسے پسند نہیں ہوگا ؟ ہر کوئی چاہتا ہے کہ وہ سلم اور سمارٹ نظر آئے ۔ اگر آپ ایسا چاہتےہیں تو یہ خبر آپ کیلئے ہی ہے ۔اگر تو آپ جِم میں جائے بغیر موٹاپے یا اپنی چربی کو گھلانا چاہتے ہیں تو یہ کوئی ایسا بھی مشکل… Continue 23reading وزن کم کرنےکا دنیا کا سب سے آسان طریقہ ۔۔۔! جان کر آپ بھی یہ طریقہ اپنانے پر مجبور ہو جائیں گے

دماغ کے 14راز جو آ پ نہیں جانتے

31  جنوری‬‮  2019

دماغ کے 14راز جو آ پ نہیں جانتے

کیا آپ نے کبھی سوچنے کی کوشش کی ہے کہ آپ کا دماغ کس طرح کام کرتا ہے؟ کیا کبھی نہیں سوچا؟ درحقیقت اپنے دماغ کو سوچ سے خالی کرنا ممکن ہی نہیں مگر اپنے دماغ کے بارے میں جاننا ضرور ممکن ہے۔امریکا کے کلیو لینڈ کلینک نے انسانی دماغ کے بارے میں 14 ایسے… Continue 23reading دماغ کے 14راز جو آ پ نہیں جانتے

وزیراعظم نیشنل ہیلتھ پروگرام اور پا کستان ہیلتھ کا رڈ کا نا م تبدیل ،دونوں کا نیا نام رکھ دیا گیا،سرکاری ہسپتالوں کے علاوہ کہاں کہاں فری علاج کروایا جا سکے گا؟

30  جنوری‬‮  2019

وزیراعظم نیشنل ہیلتھ پروگرام اور پا کستان ہیلتھ کا رڈ کا نا م تبدیل ،دونوں کا نیا نام رکھ دیا گیا،سرکاری ہسپتالوں کے علاوہ کہاں کہاں فری علاج کروایا جا سکے گا؟

اسلا م آباد ( آن لا ئن ) وفاقی حکو مت نے وزیراعظم نیشنل ہیلتھ پروگرام کا نا م تبدیل کر کے صحت سہو لت پروگرام رکھ دیا ہے جبکہ پا کستان ہیلتھ کا رڈ کا نا م بھی تبدیل کر کے صحت انصاف کا رڈ رکھ دیا گیا ہے ۔ تفصیلا ت کے مطابق… Continue 23reading وزیراعظم نیشنل ہیلتھ پروگرام اور پا کستان ہیلتھ کا رڈ کا نا م تبدیل ،دونوں کا نیا نام رکھ دیا گیا،سرکاری ہسپتالوں کے علاوہ کہاں کہاں فری علاج کروایا جا سکے گا؟