Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
3
اپریل 2021
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)اسلام ہی دنیا کا وہ واحد مذہب ہے جو قیامت تک آنے والے آخری انسان کی تمام جسمانی اور روحانی ضروریات کا سب سے زیادہ خیال رکھتا ہے جو شخص بھی محمدعربیﷺ طبیب عازم تسلیم کرلیتا ہے ان کی ہدایت پر عمل کرتا ہے وہ اپنی دینی زندگی بہتر کرتے ہوئے اپنی… Continue 23reading نبی کریمﷺ کی بتائی ہوئی ایسی غذا کہ ہر قسم کی بیماری جڑ سے اکھاڑ دے
16
جنوری 2019
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) اگر ڈاکٹر آپ کو انتہائی سستی، ادویاتی اثرات سے بھرپور اور جان بچانے والی غذا کھانے کو کہیں تو یقیناً آپ کا جواب ہاں میں ہوگا تو یاد رکھیے کہ یہ غذا ریشہ یا فائبر کہلاتی ہے جو دل کے امراض، فالج، بلڈ پریشر اور ذیابیطس جیسے خطرناک امراض کو روکنے میں… Continue 23reading جان بچانے والی غذا جس سے 90 فیصد لوگ غافل ہیں
13
مارچ 2018
واشنگٹن(سی ایم لنکس)اپنی غذا میں پالک اور انڈے کی زردی کے استعمال کو زیادہ کرکے درمیانی عمر میں یاداشت کو اچھا رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔الینوائے یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق ان غذاؤں میں پائے جانے والا جز لیوٹین چیزوں اور معلومات… Continue 23reading درمیانی عمر میں یادداشت کو اچھارکھنے کیلئے ان2چیزوں کو زیادہ سے زیادہ کھائیں
16
دسمبر 2017
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بیشتر لوگ اس طرح غذا کو کھاتے ہیں، جیسے ان کے پاس وقت نہیں یا ایسی ٹرین پکڑنی ہے جس کا وقت نکلا جارہا ہے۔مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ نوالے سے مناسب طریقے سے چبانا اور غذا سے لطف اندوز ہوتے ہوئے کھانا صحت کے لیے کتنا فائدہ مند ہے؟اسے… Continue 23reading غذا کو صحت کیلئے فائدہ مند کیسے بنائیں؟
13
جولائی 2017
اسلام آباد (نیوز ڈیسک)کون شخص ہے جو بڑھاپے کے آثار اپنے چہرے یا جسم پر دیکھنا پسند کرے؟ مگر عمر کا ایک دور ایسا آتا ہے جب شخصیت کے حوالے سے تشویش بڑھنے لگتی ہے۔ مگر کچھ غذائیں ایسی ہوتی ہیں جو ان فکروں سے نجات دلانے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہیں کیونکہ عمر کے… Continue 23reading اگر آپ جوان رہنا چاہتے ہیں تو یہ ایک سادہ سی غذا استعمال کریں
7
مارچ 2016
ہالینڈ(نیوز ڈیسک)ہالینڈ میں کی جانے والی ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ اگر ہر روز آدھی مٹھی کے برابر خشک میوہ جات جن میں اخروٹ، بادام، کاجو، پستہ اور مونگ پھلی وغیرہ شامل ہیں کو کھایا جائے تو کافی حد تک جلد موت کا خطرہ ٹل جاتا ہے۔ خشک میوے اور… Continue 23reading طویل عمری کے لیے اس غذا کا استعمال کثرت سے کریں
