جلد سونے میں مدد دینے والا جادوئی ‘سفوف’

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) کیا رات کو سونے کے لیے لیٹنے کے بعد کروٹیں بدلتے رہتے ہیں؟ یا رات کو اچانک آنکھ کھلنے کے بعد دوبارہ نیند مشکل ہوجاتی ہے؟ اگر تو کچن میں موجود 2 عام چیزیں بے خوابی کا باعث بننے والے ہارمونز کا علاج ثابت ہوسکتی ہیں۔ جی ہاں واقعی 2 عام… Continue 23reading جلد سونے میں مدد دینے والا جادوئی ‘سفوف’