میوہ جات کا استعمال کولیسٹرول گھٹانے میں مددگار
مکوآنہ (این این آئی)دنیا بھر میں کروڑوں افراد کولیسٹرول کے مسئلے سے دوچار ہیں جس کی وجہ سے ان کو ممکنہ طور پر قلبی مرض اور فالج جیسی سنگین صورتحال کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔گری دار میوے ایسی غذا میں شمار کیے جاتے ہیں جن میں وٹامن کے ساتھ مفید چکنائی بھرپور مقدار میں… Continue 23reading میوہ جات کا استعمال کولیسٹرول گھٹانے میں مددگار