خودکلامی کس مرض کی علامت؟

8  مارچ‬‮  2018

خودکلامی کس مرض کی علامت؟

امریکا (مانیٹرنگ ڈیسک) آپ نے ایسے افراد تو دیکھیں ہوں گے جو اپنے آپ سے باتیں کرنے کے عادی ہوتے ہیں اور یہ جذباتی طور پر انتشار اور ڈپریشن کی نشانی ہوسکتی ہے۔یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ایریزونا یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ خودکلامی کرنے کے… Continue 23reading خودکلامی کس مرض کی علامت؟

زعفران ملا دودھ پینا صحت کے لیے فائدہ مند

8  مارچ‬‮  2018

زعفران ملا دودھ پینا صحت کے لیے فائدہ مند

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) دودھ میں ہلدی ملا کر پینے کے بارے میں تو آپ نے سنا ہی ہوگا جو کہ کافی فائدہ مند بھی ہوتا ہے مگر کیا کبھی چٹکی بھر زعفران دودھ میں ملانے کے فوائد کے بارے میں سنا؟ زعفران ایک سب سے مہنگا مصالحہ ہے، تاہم اس کی معمولی مقدار بھی… Continue 23reading زعفران ملا دودھ پینا صحت کے لیے فائدہ مند

اگر آپ نے اپنی بڑھاپے میں بینائی سلامت رکھنی ہے تو یہ سبزیاں کھائیں ،طبی ماہرین کا تحقیق کے بعد مشورہ

7  مارچ‬‮  2018

اگر آپ نے اپنی بڑھاپے میں بینائی سلامت رکھنی ہے تو یہ سبزیاں کھائیں ،طبی ماہرین کا تحقیق کے بعد مشورہ

واشنگٹن(مانیٹرنگ ڈیسک)طبی ماہرین کہتے ہیں کہ گاجر بینائی کے لیے بہترین ہوتی ہیں لیکن حال ہی میں کی گئی نئی تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے کہ بصارت کو محفوظ رکھنے کے لیے ہری سبزیوں کا استعمال انتہائی ضروری ہے۔ہارورڈ میڈیکل اسکول میں واقع برگھم اینڈ وومن ہاسپٹل کے سائنسدانوں کے مطابق ہری سبزیوں میں… Continue 23reading اگر آپ نے اپنی بڑھاپے میں بینائی سلامت رکھنی ہے تو یہ سبزیاں کھائیں ،طبی ماہرین کا تحقیق کے بعد مشورہ

آدھے سر کے درد کے 2انتہائی اور آسان علاج

7  مارچ‬‮  2018

آدھے سر کے درد کے 2انتہائی اور آسان علاج

لندن/واشنگٹن (مانیٹرنگ  ڈیسک) مثل مشہورہے کہ تاج سے سر درد نہیں جاتا لیکن کان چھدوانے سے درد شقیقہ(آدھے سرکا درد)رفو چکر ہوجاتاہے۔تقریباً پچاس سال سے مائیگرین (درد شقیقہ)کے مرض میں مبتلا ایک شخص کو کان چھدوانے سے اپنے مرض سے نجات مل گئی۔70سالہ کولن سیمین کا کہناہے کہ وہ پچھلے 50سال سے اس مرض سے… Continue 23reading آدھے سر کے درد کے 2انتہائی اور آسان علاج

کلونجی کے 7 حیران کن طبی فوائد

7  مارچ‬‮  2018

کلونجی کے 7 حیران کن طبی فوائد

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) کہا جاتا ہے کہ کلونجی ہر مرض کی دوا ہے، تاہم اگر اس کہاوت کو مفروضہ بھی سمجھا جائے تو بھی کلونجی کے کئی طبی و غذائی فوائد ہیں، جو انسان کی بہتر صحت و نشما کے لیے لازمی ہیں۔ کلونجی کے حوالے سے غذائی و صحت کے ماہرین بھی اس… Continue 23reading کلونجی کے 7 حیران کن طبی فوائد

کیا مچھلی کے تیل کے کیپسول فائدہ مند ہوتے ہیں؟

7  مارچ‬‮  2018

کیا مچھلی کے تیل کے کیپسول فائدہ مند ہوتے ہیں؟

برطانیہ (مامیٹرنگ ڈیسک) کیا مچھلی کے تیل کے کیپسول ذہنی نشوونما کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، خصوصاً بچوں کی یاداشت یا پڑھنے کی صلاحیت کے لیے؟ تو اس کا جواب اب طبی سائنس نے دے دیا ہے۔ برطانیہ کی آکسفورڈ یونیورسٹی اور برمنگھم یونیورسٹی کی مشترکہ تحقیق میں دعویٰ کیا گیا ہے… Continue 23reading کیا مچھلی کے تیل کے کیپسول فائدہ مند ہوتے ہیں؟

غذا میں معمولی غلطی جان لیوا ثابت ہوسکتی ہے

7  مارچ‬‮  2018

غذا میں معمولی غلطی جان لیوا ثابت ہوسکتی ہے

برطانیہ (مانیٹرنگ ڈیسک) اگر آپ صحت کے لیے فائدہ مند غذائیں استعمال کرتے ہیں مگر ایک معمولی احتیاط نہیں اپناتے تو ہارٹ اٹیک، فالج یا گردوں کے جان لیوا امراض کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ انتباہ برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ امپرئیل کالج لندن کی تحقیق میں بتایا گیا… Continue 23reading غذا میں معمولی غلطی جان لیوا ثابت ہوسکتی ہے

اگر آپ کو خوبصورت چہرے کی خواہش ہے تو اس پوزیشن میں کبھی مت سوئیں

6  مارچ‬‮  2018

اگر آپ کو خوبصورت چہرے کی خواہش ہے تو اس پوزیشن میں کبھی مت سوئیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)چہرے کی خوبصورت جلد کے لئے سب لوگ ہی بڑے بڑے پاپڑ بیلتے ہیں ۔کبھی کسی کریم کا استعمال کیا جاتا ہے تو کبھی کوئی ٹوٹکا آزمایا جاتا ہے لیکن اگر آپ کو بھی خوبصورت جلد کی خواہش ہے تو رات کو سوتے وقت ایسی پوزیشن میں ہرگز نہیں سونا چاہیے جس میں… Continue 23reading اگر آپ کو خوبصورت چہرے کی خواہش ہے تو اس پوزیشن میں کبھی مت سوئیں

سینے کی جلن،معدے کی تیزابیت ختم،چہرے کی جلد نرم و ملائم ،بس بازار سے یہ سستا پھل لے آئیں اور استعمال کریں،آزمایا ہوا گھریلو ٹوٹکہ

6  مارچ‬‮  2018

سینے کی جلن،معدے کی تیزابیت ختم،چہرے کی جلد نرم و ملائم ،بس بازار سے یہ سستا پھل لے آئیں اور استعمال کریں،آزمایا ہوا گھریلو ٹوٹکہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ )بیر کسے پسند نہیں؟یہ کھانے میں جتنا مزیدار ہے اتنا ہی صحت کے لیے بھی مفید ہے، یہ ایک بھرپور غذائیت والا پھل ہے۔بیر میں آئرن اور فاسفورس وافر مقدار میں پایا جاتا ہے جو جسم میں خون کی گردش کو بڑھاتا،آئرن کی کمی کو دور کرتا ہے۔آج کل ہر دوسرا شخص خصوصاً… Continue 23reading سینے کی جلن،معدے کی تیزابیت ختم،چہرے کی جلد نرم و ملائم ،بس بازار سے یہ سستا پھل لے آئیں اور استعمال کریں،آزمایا ہوا گھریلو ٹوٹکہ