جمعہ‬‮ ، 29 ‬‮نومبر‬‮ 2024 

پنسل چبانے سے ایسے درد کا علاج ممکن جوتکلیف دہ مگر سب کو ہوتا ہے؟

datetime 11  مارچ‬‮  2017
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) سردرد ایک عام تکلیف ہےجس کی تکلیف کوئی کام نہیں کرنے دیتی ۔انسان بہت سے ٹوٹکے اور ٹیبلٹس استعمال کرتا ہے اس تکلیف سے نکلنے کیلئے لیکن ایک طریقہ ایسا ہے جسکا استعمال آپ کوشاید بچپنا لگے لیکن اس سے آپ کی تکلیف دور ہونا ممکن ہے۔سردرد کی بڑی وجہ دبائو،تھکاوٹ،جذباتی اتار چڑھائو شامل ہے۔اگر آپ کے سر میں درد ہے تو دانتوں کے درمیان پینسل چبانے سے اس تکلیف

سے نکلا جا سکتا ہے۔سردرد اہم وجہ چہرے ،گردن،کھوپڑی پر پڑنے والا دبائو شامل ہےاور معلوم نہیں ہوتا کہ درد کس وجہ سے ہے لیکن ہماری کنپٹیوںمیں پٹھوں میں اٹھنے والا سر اورگردن درد کی وجہ بنتا ہے۔ماہرین کے مطابق دانتوں میں پینسل چبانے سے آرام مل سکتا ہےکیونکہ اس عمل سےجبڑوںکو آرام ملتا ہے۔دن میں ایک دو مرتبہ جبڑوں کے درمیان پینسل چبانے سے جبڑوں کو راحت ملتی ہے اور سر درد کم ہو جاتا ہے۔

موضوعات:



کالم



ایک ہی بار


میں اسلام آباد میں ڈی چوک سے تین کلومیٹر کے فاصلے…

شیطان کے ایجنٹ

’’شادی کے 32 سال بعد ہم میاں بیوی کا پہلا جھگڑا…

ہم سموگ سے کیسے بچ سکتے ہیں (حصہ دوم)

آب اب تیسری مثال بھی ملاحظہ کیجیے‘ چین نے 1980ء…

ہم سموگ سے کیسے بچ سکتے ہیں؟

سوئٹزر لینڈ دنیا کے سات صاف ستھرے ملکوں میں شمار…

بس وکٹ نہیں چھوڑنی

ویسٹ انڈیز کے سر گارفیلڈ سوبرز کرکٹ کی چار سو…

23 سال

قائداعظم محمد علی جناح 1930ء میں ہندوستانی مسلمانوں…

پاکستان کب ٹھیک ہو گا؟

’’پاکستان کب ٹھیک ہوگا‘‘ اس کے چہرے پر تشویش…

ٹھیک ہو جائے گا

اسلام آباد کے بلیو ایریا میں درجنوں اونچی عمارتیں…

دوبئی کا دوسرا پیغام

جولائی 2024ء میں بنگلہ دیش میں طالب علموں کی تحریک…

دوبئی کاپاکستان کے نام پیغام

شیخ محمد بن راشد المختوم نے جب دوبئی ڈویلپ کرنا…

آرٹ آف لیونگ

’’ہمارے دادا ہمیں سیب کے باغ میں لے جاتے تھے‘…