اتوار‬‮ ، 18 اکتوبر‬‮ 2026 

لمبی زندگی جینا چاہتے ہیں تو یہ تبدیلی ضرور کریں

datetime 24  فروری‬‮  2016 |

اسلام آباد(نیوزڈیسک) صبح کی سیرکرنے والے افرادکی عمرلمبی ہوتی ہے ۔ایک تحقیق کے مطابق جوافرادصبح کی سیرکرتے ہیں ان کی عمر زیادہ ہوتی ہے ایسے لوگوں کی نسبت جوکہ صبح ہونے کے بعد سیرکرنے کے بجائے سوتے رہتے ہیں ،سائنسدانوں کے مطابق صبح کے وقت فضاءمیں انسانی صحت کے لئے ایسی گیسیں ہوتی ہیں جوکہ انسانی صحت کے لئے فائدہ مند ہوتی ہیں ۔صبح کی سیرکرنے والے افراد کی معاشرے میں اہم مقام بھی ہوتاہے کہ وہ دماغی طورپرصبح کے وقت سونے والے افراد سے بہترہوتے ہیں ۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



عمران خان بھٹو(دوسرا حصہ)


  نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ…

 عمران خان بھٹو

  نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(آخری حصہ)

  نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(گیارہواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(دسواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(نواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(آٹھواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(ساتواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(چھٹا حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(پانچواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(چوتھا حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…