اسلام آباد(نیوزڈیسک) صبح کی سیرکرنے والے افرادکی عمرلمبی ہوتی ہے ۔ایک تحقیق کے مطابق جوافرادصبح کی سیرکرتے ہیں ان کی عمر زیادہ ہوتی ہے ایسے لوگوں کی نسبت جوکہ صبح ہونے کے بعد سیرکرنے کے بجائے سوتے رہتے ہیں ،سائنسدانوں کے مطابق صبح کے وقت فضاءمیں انسانی صحت کے لئے ایسی گیسیں ہوتی ہیں جوکہ انسانی صحت کے لئے فائدہ مند ہوتی ہیں ۔صبح کی سیرکرنے والے افراد کی معاشرے میں اہم مقام بھی ہوتاہے کہ وہ دماغی طورپرصبح کے وقت سونے والے افراد سے بہترہوتے ہیں ۔
لمبی زندگی جینا چاہتے ہیں تو یہ تبدیلی ضرور کریں
24
فروری 2016
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
ڈی چوک احتجاج کے فلاپ ہونے کے بعد بشریٰ بی بی کا موقف سامنے آ ...
-
محکمہ موسمیات کی ملک کے بیشتر علاقوں میں بارش و برفباری کی پیش گوئی
-
پالتو بلی نے پنجے مار کر اپنے مالک کو ہلاک کر دیا
-
اسلام آباد دھرنا، پی ٹی آئی کی 12 افراد کے جاں بحق ہونے کی تصدیق
-
چیمپئنز ٹرافی،پاکستان نے آئی سی سی، بھارت کا مجوزہ ہائبرڈ ماڈل یکسر مسترد کردیا
-
علی ظفر نے آئس باتھ کے فوائد بتا دیئے، ویڈیو وائرل
-
تعلیمی اداروں میں ہفتہ کی تعطیل ختم، نوٹیفکیشن جاری کردیا گیا
-
جنید جمشید نے کتنی شادیاں کی تھیں، بیٹے کے تازہ انکشافات
-
چین میں دنیا کا سب سے بڑا سونے کا ذخیرہ دریافت
-
ٹک ٹاک صارفین ہوشیار، اہم پابندی لگانے کا فیصلہ
-
دھرنا سنگجانی نہ لے جانے کے ذمہ دار بانی ہیں، شیر افضل مروت
-
بھارت کو پاکستان کا دورہ کرنا چاہیے، وہاں بہت پیار ملتا ہے،گنگولی بول پڑے
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
