اسلام آباد(نیوزڈیسک) صبح کی سیرکرنے والے افرادکی عمرلمبی ہوتی ہے ۔ایک تحقیق کے مطابق جوافرادصبح کی سیرکرتے ہیں ان کی عمر زیادہ ہوتی ہے ایسے لوگوں کی نسبت جوکہ صبح ہونے کے بعد سیرکرنے کے بجائے سوتے رہتے ہیں ،سائنسدانوں کے مطابق صبح کے وقت فضاءمیں انسانی صحت کے لئے ایسی گیسیں ہوتی ہیں جوکہ انسانی صحت کے لئے فائدہ مند ہوتی ہیں ۔صبح کی سیرکرنے والے افراد کی معاشرے میں اہم مقام بھی ہوتاہے کہ وہ دماغی طورپرصبح کے وقت سونے والے افراد سے بہترہوتے ہیں ۔
لمبی زندگی جینا چاہتے ہیں تو یہ تبدیلی ضرور کریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
بخاریؒ کو امام بنانے والے لوگ
-
رمضان کے دوران دفتری اوقات کا نوٹیفکیشن جاری
-
خواتین و بچوں کے حقوق کی علمبردار اماراتی خاتون “ہند العویس” کے جیفری ایپسٹین سے تعلقات...
-
ملک بھر میں سونے کی قیمت میں حیران کن اضافہ
-
پیر سے تیز ہواؤں اور گرج چمک کے ساتھ بارش کی پیش گوئی
-
عمران خان کی صحت کا معاملہ، قاسم خان کا بیان آگیا
-
حکومت سے مذاکرات کے بعد مالکان کا گھی ، کوکنگ آئل کی قیمتوں میں کمی کا اعلان
-
نک جوناس سے علیحدگی کی افواہوں پر پریانکا چوپڑا نے خاموشی توڑ دی
-
وزیر اعظم کا ایک کروڑ 21 لاکھ مستحق خاندانوں کیلئے رمضان المبارک پیکیج کا اعلان
-
غیر قانونی قبضہ قابل سزا جرم، پنجاب اونرشپ پراپرٹی ترمیمی آرڈیننس کا گزٹ نوٹیفکیشن جاری
-
وفاقی حکومت کا عمران خان کی آنکھ کا علاج خصوصی ہسپتال میں کرانے کا اعلان
-
بغیر اجازت شادی پر شوہر کو پہلی بیوی کو 10 لاکھ حقِ مہر دینے کا حکم
-
ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ میں سست ترین نصف سنچری کرنے کا محمد رضوان کا ریکارڈ برابر ہو گیا
-
سعودی عرب میں شادی میں سونے کے بسکٹوں کی تقسیم، ویڈیو وائرل



















































