ساہیوال/سرگودہا(این این آئی) ایک سروے رپورٹ کے مطابق پاکستان میں موجودہ سیاسی افراتفری، بیروزگاری، مہنگائی، بے یقینی اور دیگر گھریلو ذہنی پر یشانیوں سے ڈپر یشن کے مرض میں تیزی سے اضافہ ہورہا ہے، اور کی نفسیاتی امراض کے کلینکوں سے رجوع کر رہے ہیں اس صورتحال کے نتیجے میں خودکشی، طلاق، ازواجی تلخیوں، تشدد، جنسی جراہم اور ڈپریشن جیسی بیماریاں فروغ پارہی ہیں، طبی ماہرین نے ڈپریشن کے علاج کیلے اسلامی اصول اپنانے اور سادگی

، اعتدال اپنانے کی ضروت پر زور دیا ہے، ان کا یہ بھی کہنا ہے کہ روزانہ ایک سیب کھانے سے ڈاکڑ کے پاس جانے کی ضروت نہیں، اسی طرح روزانہ پانچ بادام—نو کینسر، روزانہ ایک لیموں—-نو موٹاپا، روزانہ ایک گلاس دودھ—- نو بون پرابلم، روزانہ 10 گلاس پانی—-نو سکن پرابلم، روزانہ چار کھجوریں—- نو کمزوری، پانچ وقت کی نماز—- نو ٹینشن، اور روزانہ تلاوت قرآن بمعہ ترجمعہ—- سکون ہی سکون ملے گا—-