اسلام آباد(نیوڈیسک )پالک بڑھے ہوئے وزن والے وافراد کے لیے انتہائی مفید ہے سویڈن میں کی گئی حالیہ تحقیق کے مطابق پالک کا جوس پینے سے وزن کم کرنے میں بڑی مدد حاصل ہوتی ہے سویڈن کے سائسندانوں نے تحقیق کے نتائج سے اخذ کیا ہے کہ اگر پالک کا جوس روزانہ صبح نہار منہ ایک خاص مقدار میں پیا جائے تو اس سے بھوک کی انتہا کم کرنے میں مدد ملتی ہے جس سے انسان کی خوراک کنٹرول کر کے وزن کم کرنے میں نمایا ں مدد حاصل ہو تی ہے
آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں
-
بڑی خوشخبری، اقامہ فیس ختم کرنے کی منظوری
-
پاکستان تحریک انصاف کے رہنماؤں کا پاکستان پیپلزپارٹی میں شمولیت کا اعلان
-
جیل سے آنے کے بعد پہلے وی لاگ سے کتنی کمائی ہوئی؟ ڈکی بھائی کا ہوشربا انکشاف
-
آسٹریلیا کا غیر ملکیوں کے ویزے بارے بڑا اعلان
-
اسرائیل اور ایران کے درمیان جنگ کی نئی خفیہ تفصیلات آگئیں
-
ایران میں سمندر کا پانی اچانک سرخ ہوگیا
-
بھارتی اداکارہ کی نازیبا تصاویر وائرل، پولیس میں شکایت درج کروادی
-
پاکستانی سینما میں انقلاب، نئی فلم دی نیکسٹ صلاح الدین نے تاریخ بدل دی
-
معروف اداکارہ کے ساتھ سرعام بدسلوکی، ویڈیو وائرل
-
سعودی عرب کا غیر ملکی ملازمین سے متعلق بڑا فیصلہ
-
تنخواہ دار طبقے کےلیے بڑی خوشخبری
-
سپریم کورٹ نے زیادتی کے مقدمہ کو زنا بالرضا میں تبدیل کر دیا، سزا میں کمی
-
والدین کا بہیمانہ قتل، بیٹے نے لاشیں کاٹ کر دریا میں بہادیں
-
وہ 6 عام غذائیں جن سے کینسر سے متاثر ہونے کا خطرہ بڑھتا ہے















































