جمعہ‬‮ ، 13 فروری‬‮ 2026 

وہ ایک قدرتی غذاء4 جسے باقاعدگی سے استعمال کرکے آپ جگر کے کینسر سے محفوظ رہ سکتے ہیں

datetime 8  مئی‬‮  2017 |

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کئی لوگ چیز(پنیر)اس وجہ سے نہیں کھاتے کہ انہیں ڈر ہوتا ہے کہ پنیر کھانے سے ان کا وزن بڑھ گا اور وہ موٹے ہوجائیں گے لیکن اب سائنسدانوں نے ایک تحقیق کے بعد بتایا ہے کہ اگر باقاعدگی سے پنیر کھایا جائے تو انسان جگر کے کینسر سمیت دیگر امراض سے محفوظ رہنے کے ساتھ اس کی عمر لمبی ہوتی ہے۔ ان کا کہنا ہے کہ پنیر میں ایک کمپاؤنڈ ’’سپیرمیڈین‘‘ پایا جاتا ہے جس کی وجہ سے جگر کے خلیوں کو نقصان کم پہنچتا ہے

ہمارا جگرٹھیک طرح سے کام کرتا ہے۔ٹیکساس اے اینڈ ایم یونیورسٹی میں چوہوں پر کی گئی تحقیق میں سائنسدانوں نے دیکھا کہ چوہوں کو پنیر کھلانے سے ان کی عمر بڑھتی ہے۔تحقیق میں انہوں نے چوہوں کو ساری عمر پنیر کھلایا اور یہ دیکھا کہ ان کی اوسط عمر میں25فیصد اضافہ ہوا۔تحقیق کاروں کا کہنا ہے کہ اگر انسان کو بھی پنیر کھلایا جائے تو اس میں موجود’’سپیرمیڈین‘‘ کی وجہ سے جگر کو نقصان پہنچانے والے جراثیم ختم ہوتے ہیں اور یہ کینسر سے بھی محفوظ رہتاہے۔



کالم



شوگر کے مریضوں کے لیے


گرو زاہد سے میرا رابطہ ایک ویڈیو کلپ سے ہوا تھا‘…

بسنت کے معاملے میں

یہ آج سے پندرہ برس پرانی بات ہے‘ میں اپنے بچوں…

بٹرفلائی افیکٹ

وہ دکان کے سامنے پریشان کھڑی تھی‘ اس کے بال الجھے…

آئل اینڈ سپیس وار

مجھے ایران میں مظاہروں کی پہلی اطلاع 31دسمبر 2025ء…

محبت تا ابد

وہ بے چارہ 1627ء تک غیر معروف اور نامعلوم تھا‘…

اصفہان میں دو دن

کاشان سے اصفہان کے لیے دو راستے ہیں‘ پہلا راستہ…

کاشان میں ایک دن

کاشان قم سے ڈیڑھ گھنٹے کی ڈرائیو پر واقع ہے‘…

قم میں آدھا دن

ہم تیسرے دن قم روانہ ہو گئے‘ قم تہران سے ڈیڑھ…

تہران میں کیا دیکھا (سوم)

مجھے امام خمینی کے تین مرلے کے گھر کے بعد شاہ…

تہران میں کیا دیکھا(دوم)

مجھے2024ء میں تہران میں امام خمینی کا گھر اور ایران…

تہران میں کیا دیکھا

ہمارا گروپ 25 دسمبر 2025ء کو تہران پہنچا‘ اسلام…