ہفتہ‬‮ ، 14 فروری‬‮ 2026 

وٹامن بی کا استعمال آلودگی کے اثرات سے بچنے میں مددگار

datetime 23  مارچ‬‮  2017 |

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) امریکا کے ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ وٹامن بی کا استعمال آلودگی کے جسم پر اثرات کا ازالہ کر سکتا ہے۔کولمبیا ، ہاورڈ یونیورسٹی کے ماہرین کے مطابق وٹامن بی کی تھوڑی مقدار کا باقاعدہ استعمال فضائی آلودگی سے ہونے والے جسمانی اثرات کو زائل کرسکتا ہے۔ دنیا کے اکثر شہروں کی فضا آلودگی سے بوجھل ہوچکی ہے ، دنیا کے 92 فیصد شہر کی ہوا آلودگی کے مقررہ معیارات سے تجاوز کرچکی ہے۔ان میں سلفیٹ ،سیاہ کاربنذیادہ خطرناک

تصور کی جاتی ہے جو پھیپھڑوں سے لے کر امراضِ قلب کی وجہ بن سکتے ہیں، فضا میں شامل زہریلے مرکبات زندگی کو کم کرنے کا سبب بھی بنتے ہیں۔ماہرین کے مطابق فضا میں موجود آلودگی کے وہ باریک ذرات جو 2.5 مائیکرومیٹر سے چھوٹے ہوتے ہیں وہ انسانوں کے لیے زیادہ خطرناک ہوتے ہیں، انہیں پی ایم 2.5 بھی کہا جاتا ہے، یہ مرکبات گاڑیوں کے ایندھن جلنے ،لکڑی جلنے سے پیدا ہوتے ہیں،اتنے چھوٹے ہوتے ہیں کہ پھیپھڑے کی گہرائی تک اتر کر اعضا کو متاثر کرتے ہیں۔



کالم



شوگر کے مریضوں کے لیے


گرو زاہد سے میرا رابطہ ایک ویڈیو کلپ سے ہوا تھا‘…

بسنت کے معاملے میں

یہ آج سے پندرہ برس پرانی بات ہے‘ میں اپنے بچوں…

بٹرفلائی افیکٹ

وہ دکان کے سامنے پریشان کھڑی تھی‘ اس کے بال الجھے…

آئل اینڈ سپیس وار

مجھے ایران میں مظاہروں کی پہلی اطلاع 31دسمبر 2025ء…

محبت تا ابد

وہ بے چارہ 1627ء تک غیر معروف اور نامعلوم تھا‘…

اصفہان میں دو دن

کاشان سے اصفہان کے لیے دو راستے ہیں‘ پہلا راستہ…

کاشان میں ایک دن

کاشان قم سے ڈیڑھ گھنٹے کی ڈرائیو پر واقع ہے‘…

قم میں آدھا دن

ہم تیسرے دن قم روانہ ہو گئے‘ قم تہران سے ڈیڑھ…

تہران میں کیا دیکھا (سوم)

مجھے امام خمینی کے تین مرلے کے گھر کے بعد شاہ…

تہران میں کیا دیکھا(دوم)

مجھے2024ء میں تہران میں امام خمینی کا گھر اور ایران…

تہران میں کیا دیکھا

ہمارا گروپ 25 دسمبر 2025ء کو تہران پہنچا‘ اسلام…