ہفتہ‬‮ ، 17 اکتوبر‬‮ 2026 

دل کی بیماری سے روک تھام آپ کے اپنے ہاتھ میں ہے ۔۔۔ بس یہ کام چھوڑ دیں ۔۔ ماہرین نے خبردار کر دیا

datetime 19  ستمبر‬‮  2016 |

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ دل کی بیماریوں کی بڑی وجہ تمباکو نوشی، ناقص خوراک اورپریشانیا ں ہیں۔ 5 سال قبل جو بیماری 40 سال کی عمر میں لاحق ہوتی تھی، اب 18 سال کی عمر میں ہو رہی ہے۔لاہور میں میر خلیل الرحمن سو سائٹی اور پنجاب انسٹی ٹیوٹ آف کا رڈیالوجی اشتراک سے ‘صحت مند دل ‘ کے موضو ع پر سیمینا ر کا اہتما م کیا گیا۔پی آئی سی کے چیف ایگزیکٹیو ا ڈاکٹر ندیم حیات اوردیگرما ہرین کا کہنا تھا کہ مضر صحت خوراک، ورزش میں کمی، تمباکو نوشی اورطرح طرح کی پریشانیاں لوگوں کو دل کے مرض میں مبتلا کررہی ہیں ۔ماہرین کا کہنا تھا کہ دل کی بیماریو ں سے بچنے کے لئے ضروری ہے کہ 18 سے 30 سال کی کم عمر دوران خون کی سکرینگ کروائی جائے۔ بلڈ پریشر، شوگر، موٹاپے،اور پریشانیوں سے بچا جائے، ، خوراک میں پھل، تازہ سبزیوں اور قہوہ کا استعما ل کیا جائے ۔طبی ماہرین کا کہنا تھا کہ حکومتی سطح پر دل کی بیماریوں کے حوالے سے خصوصی مہم شروع کی جانی چاہیے، تاکہ زیادہ سے زیادہ لوگوں کوآگاہی مل سکے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



 عمران خان بھٹو


  نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(آخری حصہ)

  نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(گیارہواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(دسواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(نواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(آٹھواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(ساتواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(چھٹا حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(پانچواں حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(چوتھا حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…

بلوچستان ڈوب رہا ہے(تیسرا حصہ)

نوٹ: اگر آپ افورڈ کر سکتے ہیں تو یہ تحریر آپ کے…