پیر‬‮ ، 14 جولائی‬‮ 2025 

اگر کینسر سے بچنا چاہتے ہیں تو اس عام مگر خطرناک عادت کو چھوڑ دیں

datetime 17  دسمبر‬‮  2015
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد(نیوز ڈیسک)ایک حالیہ امریکی مطالعے میں کینسر اور دیگر جان لیوا بیماریوں سے اموات اور ٹی وی دیکھنے کو آپس میں منسلک کیا ہے۔ مطالعے کے مطابق 80 فیصد امریکی روز 3.5 گھنٹے ٹی وی کے سامنے گزارتے ہیں جو صحت کے لیے خطرناک ثابت ہوسکتا ہے۔ اس حوالے سے چند پرانے مطالعات میں یہ بات سامنے آچکی ہے کہ زیادہ ٹی وی دیکھنے سے دل کے امراض اور کینسر کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ امریکی نیشنل انسٹی ٹیوٹ کے مطالعے میں50 سے 71 سال کے 221000 افراد پر تحقیق کی گئی جو ریسرچ کے آغاز پر کسی دائمی بیماری کا شکار نہیں تھے۔ تحقیق کے بعد انسٹی ٹیوٹ نے اس بات کی تصدیق کی کہ زیادہ ٹی وی دیکھنے والے افراد میں کینسر اور دل کے امراض میں مبتلا ہونے کے زیادہ امکانات ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ ریسرچ میں بتایا گیا کہ ایسے افراد کے ذیابطیس، انفلواینزا، پاکنسنز ڈیزیز اور جگر سے متعلق امراض میں مبتلا ہونے کے زیادہ امکانات ہوتے ہیں۔ مطالعے میں پایا گیا کہ جو افراد روزانہ تین، چار گھنٹے ٹی وی دیکھتے ہیں ان میں کسی بھی بیماری میں مبتلا ہونے کے 15 فیصدزیادہ امکانات ہوتے ہیں جبکہ جو افراد سات گھنٹے یا اس سے زائد ٹی وی دیکھتے ہیں ان میں یہ امکانات 47 فیصد تک بڑھ جاتے ہیں۔ ان افراد کا مقابلہ ان لوگوں سے کیا گیا جو ایک گھنٹہ یا اس سے کم وقت کے لیے ٹی وی دیکھتے ہیں۔ محقیقین نے ٹی وی دیکھتے ہوئے شراب، تمباکو نوشی وغیرہ جیسے پہلوو¿ں کا بھی جائزہ لیا تاہم اس کے باوجود ٹی وی کے ساتھ مذکورہ بالا بیماریاں منسلک پائی گئیں۔ تحقیق کی سربراہ سارہ کے کیڈل کے مطابق ورزش کے ذریعے ان بیماریوں میں مبتلا ہونے سے کسی حد تک بچا جاسکتا ہے تاہم پوری طرح ختم نہیں کیا جاسکتا۔ انہوں نے مشورہ دیا کہ جو افراد سست طرز زندگی اپنائے ہوئے ہیں وہ فوری طور پر اسے تبدیل کرتے ہوئے ورزش کو اپنی پہلی ترجیح بنائیں۔ محقیقین کا مزید کہنا تھا کہ اس حوالے سے مزید ریسرچ کی ضرورت ہے

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



حقیقتیں(دوسرا حصہ)


کامیابی آپ کو نہ ماننے والے لوگ آپ کی کامیابی…

کاش کوئی بتا دے

مارس چاکلیٹ بنانے والی دنیا کی سب سے بڑی کمپنی…

کان پکڑ لیں

ڈاکٹر عبدالقدیر سے میری آخری ملاقات فلائیٹ میں…

ساڑھے چار سیکنڈ

نیاز احمد کی عمر صرف 36 برس تھی‘ اردو کے استاد…

وائے می ناٹ(پارٹ ٹو)

دنیا میں اوسط عمر میں اضافہ ہو چکا ہے‘ ہمیں اب…

وائے می ناٹ

میرا پہلا تاثر حیرت تھی بلکہ رکیے میں صدمے میں…

حکمت کی واپسی

بیسویں صدی تک گھوڑے قوموں‘ معاشروں اور قبیلوں…

سٹوری آف لائف

یہ پیٹر کی کہانی ہے‘ مشرقی یورپ کے پیٹر کی کہانی۔…

ٹیسٹنگ گرائونڈ

چنگیز خان اس تکنیک کا موجد تھا‘ وہ اسے سلامی…

کرپٹوکرنسی

وہ امیر آدمی تھا بلکہ بہت ہی امیر آدمی تھا‘ اللہ…

کنفیوژن

وراثت میں اسے پانچ لاکھ 18 ہزار چارسو طلائی سکے…