منگل‬‮ ، 17 فروری‬‮ 2026 

ملازمت بھی آپ کو موٹا بناسکتی ہے، جانئے کیسے

datetime 31  اکتوبر‬‮  2015 |

اسلام آباد(نیوز ڈیسک)ہم میں سے بیشتر کا خیال ہے کہ بہت زیادہ کھانا اور کم ورزش ہی ہمیں موٹاپے کا شکار بناتا ہے مگر اس میں آپ کی ملازمت کا ہاتھ بھی ہوسکتا ہے۔ یہ بات آسٹریلیا میں ہونے والی ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آئی ہے۔ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ سست طرز زندگی (ہر وقت بیٹھے رہنا) اور دفتر کا پرتناوماحول جسمانی وزن میں اضافے کا باعث بن سکتا ہے۔ خیال رہے کہ اس وقت دنیا بھر میں دو ارب کے قریب افراد کا جسمانی وزن صحت مند پیمانے سے زیادہ ہے جبکہ ساٹھ کروڑ موٹاپے کے شکار ہیں۔ اس تحقیق کے دوران ساڑھے چار سو افراد کا جائزہ لیا گیا جو مختلف دفتری عہدوں پر کام کرتے تھے۔ ان افراد کے قد، وزن اور کمر کی پیمائش کرنے کے ساتھ ساتھ ان کے کام کے بارے میں معلومات بھی اکھٹی کی گئیں، اسی طرح دفتری کام کے نفسیاتی پہلو?ں کا بھی جائزہ لیا گیا۔ محققین کے مطابق جائزے سے معلوم ہوا کہ ملازمتوں کے دو پہلو فیصلہ سازی اور صلاحیتوں کا استعمال صحت پر مختلف انداز سے اثرات مرتب کرتے ہیں اور حد سے زیادہ تنا? کے نتیجے میں جسمانی وزن میں اضافے کا امکان بڑھ جاتا ہے

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



وہ واقعہ جو کتاب میں نہیں


1999ء میں دو وزیراعظم ہانگ کانگ میں ایک ہی ہوٹل…

بخاریؒ کو امام بنانے والے لوگ

نویں صدی کا شہر بخاراتھا اور اس شہر میں ایک سادہ…

شوگر کے مریضوں کے لیے

گرو زاہد سے میرا رابطہ ایک ویڈیو کلپ سے ہوا تھا‘…

بسنت کے معاملے میں

یہ آج سے پندرہ برس پرانی بات ہے‘ میں اپنے بچوں…

بٹرفلائی افیکٹ

وہ دکان کے سامنے پریشان کھڑی تھی‘ اس کے بال الجھے…

آئل اینڈ سپیس وار

مجھے ایران میں مظاہروں کی پہلی اطلاع 31دسمبر 2025ء…

محبت تا ابد

وہ بے چارہ 1627ء تک غیر معروف اور نامعلوم تھا‘…

اصفہان میں دو دن

کاشان سے اصفہان کے لیے دو راستے ہیں‘ پہلا راستہ…

کاشان میں ایک دن

کاشان قم سے ڈیڑھ گھنٹے کی ڈرائیو پر واقع ہے‘…

قم میں آدھا دن

ہم تیسرے دن قم روانہ ہو گئے‘ قم تہران سے ڈیڑھ…

تہران میں کیا دیکھا (سوم)

مجھے امام خمینی کے تین مرلے کے گھر کے بعد شاہ…