سورج کی تپتی شعاعوں سے بچنے کیلئے یہ عام سی چیز کھائیں ۔۔۔! ماہرین نے بتادیا

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)پستہ صحت کے لیے مفید عناصر سے بھرپور ہوتا ہے اور یہ متعدد بیماریوں سے تحفظ بھی فراہم کرتا ہے۔ اس کے بے شمار فائدے ہیں جن میں بعض کا تعلق جلد اور بالوں کی خوبصورتی سے ہے۔ اس میں بڑی مقدار میں ریشہ، لحمیات، وٹامن “C”، جست، تانبہ، فولاد اور کیلشیئم… Continue 23reading سورج کی تپتی شعاعوں سے بچنے کیلئے یہ عام سی چیز کھائیں ۔۔۔! ماہرین نے بتادیا