Tag: یادداشت

یادداشت میں بہتری کیسے ممکن ہے؟

17  فروری‬‮  2019

یادداشت میں بہتری کیسے ممکن ہے؟

لاہور(مانیٹرنگ ڈیسک) آپ اپنی یادداشت کو عطائیوں یا نیم حکیموں کی دواؤں سے تیز نہیں کر سکتے۔ اس کے بجائے اپنی روزمرہ زندگی میں جن چیزوں یا انسانوں سے آپ کا واسطہ پڑتا ہے انہیں بغور دیکھیں۔ آپ کا جن لوگوں سے تعارف کرایا جاتا ہے ،آپ ان کے نام یاد رکھنے کی کوشش کریں۔جب… Continue 23reading یادداشت میں بہتری کیسے ممکن ہے؟

یادداشت کی خرابی سے بچنا چاہتے ہیں تو گھر کے کام کریں

19  جنوری‬‮  2019

یادداشت کی خرابی سے بچنا چاہتے ہیں تو گھر کے کام کریں

لاہور(مانیٹرنگ ڈیسک) عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ مختلف جسمانی اعضا بشمول دماغ کی کارکردگی میں کمی آتی جاتی ہے، ماہرین کا کہنا ہے کہ اگر آپ بڑھاپے میں دماغ کو لاحق ہونے والے امراض جیسے الزائمر اور ڈیمینشیا سے بچنا چاہتے ہیں تو گھر کے کاموں میں حصہ لیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ جسمانی طور… Continue 23reading یادداشت کی خرابی سے بچنا چاہتے ہیں تو گھر کے کام کریں

کیا یادداشت بہتر بنانے کے لیے ننگے پاؤں بھاگنا فائدہ مند ہے؟

29  ‬‮نومبر‬‮  2018

کیا یادداشت بہتر بنانے کے لیے ننگے پاؤں بھاگنا فائدہ مند ہے؟

فلوریڈا (مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ جانتے ہیں جوتے پہن کر بھاگنے کی بہ نسبت ننگے پاؤں بھاگنا یادداشت کے لیے فائدہ مند ہے؟ امریکا کی نارتھ فلوریڈا یونیورسٹی کے پروفیسر کے مطابق یادداشت کو فعال رکھنا زیادہ ضروری ہے۔ اگر کوئی چیز ہماری یادداشت میں ہے لیکن جب اس کی ضرورت پڑے اس وقت وہ… Continue 23reading کیا یادداشت بہتر بنانے کے لیے ننگے پاؤں بھاگنا فائدہ مند ہے؟



کالم



اللہ کے حوالے