کدوں کے بیجوں کے ایسے فوائد جن سے آپ آج تک انجان ہونگے؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) آپ نے کدو تواکثر کھایا ہوگا لیکن آپ کو جان کر حیرانگی ہوگی کہ اس کے بیجوں میں بھی بہت فائدہ رکھا گیا ہے۔آئیے آپ کو اس کے فوائد سے آگاہ کرتے ہیں۔کدوں کے بیجوں میں وٹامن اے،سی اور ای پایاجاتاہے،اس میں موجود منرلز جیسے آئرن اور میگنیشیم کی وجہ سے مدافعتی… Continue 23reading کدوں کے بیجوں کے ایسے فوائد جن سے آپ آج تک انجان ہونگے؟