پالک اور انڈے کھانے کے انسانی جسم پر ایسے فواہد کہ جان کر آپ بھی اسے عادت بنا لیں گے

کراچی(این این آئی)اپنی روزہ مرہ کی خوراک میں انڈے کی زردی اور پالک کے استعمال کو بڑھا کر اپنی درمیانی عمر میں بھی یادداشت کو بہتر رکھا جاسکتا ہے ۔الینوائے یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق ان غذاں میں پائے جانے والا جز لیوٹین چیزوں اور معلومات کو بہتر طریقے سے یاد رکھنے میں مدد دیتا… Continue 23reading پالک اور انڈے کھانے کے انسانی جسم پر ایسے فواہد کہ جان کر آپ بھی اسے عادت بنا لیں گے