اتوار‬‮ ، 23 فروری‬‮ 2025 

بارش میں موجود وٹامن بی 12نروس سسٹم کیلئے انتہائی مفید

datetime 29  اپریل‬‮  2017
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بارش نہ صرف موسم کی خوبصورتی میں اضافے کا باعث بنتی ہے بلکہ اس میں قدرتی طور پر موجود وٹامن بی 12انسانی صحت کے لیے انتہائی مفید ہے۔ وٹامن بی 12جسے سائنس کی زبان میں کوبالامن بھی کہا جاتا ہے ایک ایسا وٹامن ہے جو پانی میں بآسانی حل ہوجاتا ہے اور یہ وٹامن انسانی نروس سسٹم اور دماغ کو با فعال طریقے سے کام کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

وٹامن بی فیملی سے تعلق رکھنے والا یہ کمپائنڈ ریڈ بلڈ سیلز بننے میں بھی مدد گار ثابت ہوتا ہے۔قدرتی طور پر فنجائی، پودوں،جانوروں اور نہ ہی انسانوں میں اس وٹامن کو اپنے اندر پیدا کی کرنے کی صلاحیت ہے۔یہ وٹامن صرف بیکٹیریا اور آرکیا بنا سکتے ہیں کیونکہ اس وٹامن کو پیدا کرنے والا انزائم صرف ان دو میں موجودہوتا ہے اور ان ہی بیکٹیریا کی فضا میں موجودگی کے باعث بارش میں یہ وٹامن شامل ہو جاتا ہے۔

موضوعات:



کالم



ازبکستان (مجموعی طور پر)


ازبکستان کے لوگ معاشی لحاظ سے غریب ہیں‘ کرنسی…

بخارا کا آدھا چاند

رات بارہ بجے بخارا کے آسمان پر آدھا چاند ٹنکا…

سمرقند

ازبکستان کے پاس اگر کچھ نہ ہوتا تو بھی اس کی شہرت‘…

ایک بار پھر ازبکستان میں

تاشقند سے میرا پہلا تعارف پاکستانی تاریخ کی کتابوں…

بے ایمان لوگ

جورا (Jura) سوئٹزر لینڈ کے 26 کینٹن میں چھوٹا سا کینٹن…

صرف 12 لوگ

عمران خان کے زمانے میں جنرل باجوہ اور وزیراعظم…

ابو پچاس روپے ہیں

’’تم نے ابھی صبح تو ہزار روپے لیے تھے‘ اب دوبارہ…

ہم انسان ہی نہیں ہیں

یہ ایک حیران کن کہانی ہے‘ فرحانہ اکرم اور ہارون…

رانگ ٹرن

رانگ ٹرن کی پہلی فلم 2003ء میں آئی اور اس نے پوری…

تیسرے درویش کا قصہ

تیسرا درویش سیدھا ہوا‘ کھنگار کر گلا صاف کیا…

دجال آ چکا ہے

نیولی چیمبرلین (Neville Chamberlain) سرونسٹن چرچل سے قبل…