پیر‬‮ ، 02 فروری‬‮ 2026 

بارش میں موجود وٹامن بی 12نروس سسٹم کیلئے انتہائی مفید

datetime 29  اپریل‬‮  2017 |

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بارش نہ صرف موسم کی خوبصورتی میں اضافے کا باعث بنتی ہے بلکہ اس میں قدرتی طور پر موجود وٹامن بی 12انسانی صحت کے لیے انتہائی مفید ہے۔ وٹامن بی 12جسے سائنس کی زبان میں کوبالامن بھی کہا جاتا ہے ایک ایسا وٹامن ہے جو پانی میں بآسانی حل ہوجاتا ہے اور یہ وٹامن انسانی نروس سسٹم اور دماغ کو با فعال طریقے سے کام کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

وٹامن بی فیملی سے تعلق رکھنے والا یہ کمپائنڈ ریڈ بلڈ سیلز بننے میں بھی مدد گار ثابت ہوتا ہے۔قدرتی طور پر فنجائی، پودوں،جانوروں اور نہ ہی انسانوں میں اس وٹامن کو اپنے اندر پیدا کی کرنے کی صلاحیت ہے۔یہ وٹامن صرف بیکٹیریا اور آرکیا بنا سکتے ہیں کیونکہ اس وٹامن کو پیدا کرنے والا انزائم صرف ان دو میں موجودہوتا ہے اور ان ہی بیکٹیریا کی فضا میں موجودگی کے باعث بارش میں یہ وٹامن شامل ہو جاتا ہے۔

موضوعات:

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



اصفہان میں دو دن


کاشان سے اصفہان کے لیے دو راستے ہیں‘ پہلا راستہ…

کاشان میں ایک دن

کاشان قم سے ڈیڑھ گھنٹے کی ڈرائیو پر واقع ہے‘…

قم میں آدھا دن

ہم تیسرے دن قم روانہ ہو گئے‘ قم تہران سے ڈیڑھ…

تہران میں کیا دیکھا (سوم)

مجھے امام خمینی کے تین مرلے کے گھر کے بعد شاہ…

تہران میں کیا دیکھا(دوم)

مجھے2024ء میں تہران میں امام خمینی کا گھر اور ایران…

تہران میں کیا دیکھا

ہمارا گروپ 25 دسمبر 2025ء کو تہران پہنچا‘ اسلام…

چھوٹی چھوٹی نیکیاں اور بڑے معجزے

اسلام آباد کا بائیس سالہ طالب علم طلحہ ظہور…

ونڈر بوائے

یہ بنیادی طور پر تین پاشائوں کی کہانی ہے‘ طلعت…

سہیل آفریدی کا آخری جلسہ

وہ جنرل کے سامنے بیٹھا‘ تھوڑی دیر دائیں بائیں…

ذورین نظامانی غلط نہیں کہہ رہا

والد صاحب نے مجھے پکڑ لیا‘ ان کے ہاتھ میں جوتا…

پرسی پولس

شیراز ریجن کا اصل کمال پرسی پولس (Persepolis) ہے‘ یہ…