جمعرات‬‮ ، 16 اپریل‬‮ 2026 

ایک کپ چائے روزانہ آنکھوں کیلئے فائدہ مند

datetime 16  دسمبر‬‮  2017 |

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ویسے تو چائے پینے کے لیے کسی جواز کی ضرورت نہیں تاہم اگر آپ اسے پسند نہیں کرتے تو جان لیں کہ یہ گرم مشروب آنکھوں کی صحت کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔جی ہاں واقعی اور یہ دعویٰ امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔تحقیق کے مطابق دن بھر میں ایک کپ گرم چائے پینا بھی آنکھوں کے سنگین مرض کالے یا سبز موتیا کے شکار ہونے کا خطرہ نمایاں حد تک کم ہوسکتا ہے۔

مزید پڑھیں : چائے پینے کا یہ فائدہ جانتے ہیں؟موتیا کی ان اقسام میں آنکھ کے اندر کے سیال مادے کا دباﺅ بڑھ جانے سے سخت تکلیف ہوتی ہے جبکہ بینائی سے محرومی کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے، اور اسی وجہ سے دنیا بھر میں اندھے پن کی بڑی وجہ بھی ہے جو اب تک ساڑھے پانچ کروڑ سے زائد افراد کو متاثر کرچکی ہے۔تحقیق کے دوران دس ہزار افراد پر ہونے والے ایک سروے، جسمانی معائنے اور خون کے نمونوں سمیت دیگر ڈیٹا کا تجزیہ کیا گیا۔نتائج سے معلوم ہوا کہ چائے پینے کی عادت موتیے کی ان خطرناک اقسام کا خطرہ کم کردیتی ہے اور ان میں اس مرض کا امکان اس مشروب سے دور رہنے والوں کے مقابلے میں 74 فیصد کم ہوتا ہے۔یہ بھی پڑھیں : سبز چائے صحت کیلئے بہتر یا سیاہ چائے؟تاہم محققین کا کہنا تھا کہ یہ فائدہ کافی، آئس ٹی یا سافٹ ڈرنکس کے استعمال سے نہیں ہوتا، بلکہ صرف کیفین والی گرم چائے ہی آنکھوں کی صحت کیلئے فائدہ مند ہے۔محققین نے کہا کہ یہ ایک تجزیاتی تحقیق ہے تو ابھی یہ معلوم نہیں ہوسکا کہ چائے کی وجہ سے یہ فائدہ کیوں ہوتا ہے یا اصل وجہ کیا ہے۔انہوں نے کہا کہ چونکہ چائے میں اینٹی آکسائیڈنٹس، ورم کش اور دماغی تحفظ کے کیمیکلز موجود ہوتے ہیں جو امراض قلب، کینسر اور ذیابیطس جیسے امراض کا خطرہ کم کرتے ہیں، وہی ممکنہ طور پر آنکھوں کے لیے بھی فائدہ مند ثابت ہوتے ہیں۔اس تحقیق کے نتائج طبی جریدے برٹش جرنل آف Ophthalmology میں شائع ہوئے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



گریٹ گیم


یہ گیم ہابیل اور قابیل کی لڑائی سے شروع ہوئی تھی‘…

ایران کی سب سے بڑی کام یابی

وہ آرٹسٹ تھی اور اس کا نام مرینا ابراموویک (Marina…

لفظ اضافی ہوتے ہیں

نیویارک کے اطالوی ریستوران میں نوجوان لڑکی نے…

ایرانی لوگ کیسے ہیں(آخری حصہ)

ایران کا دوسرا کمال سیاحت ہے‘ میں 120 ملک گھوم…

ایرانی لوگ کیسے ہیں(پہلا حصہ)

جون 2025ء تک ایران میں پاکستان کا تاثر اچھا نہیں…

مشہد میں دو دن (آخری حصہ)

ہم اس کے بعد حرم امام رضاؒ کی طرف نکل گئے‘ حضرت…

مشہد میں دو دن

ایران کے سفر کی پہلی تحریک حسین باقری تھے‘ یہ…

ایران کیا تھا اور کیا ہو گیا

پیارے قارئین: ایران محض ایک ملک نہیں ہے یہ پہلی…

ایران کے لیے واحد آپشن

بوروڈینو (Borodino) ماسکو سے ایک سو تیس کلو میٹر دور…

ہیکل سلیمانی

اللہ تعالیٰ کا حضرت دائود ؑ پر خصوصی کرم تھا‘…

مذہب کی جنگ(آخری حصہ)

اسرائیل میں میرا ایک دوست رہتا ہے‘ عمویل مطات‘…