جمعہ‬‮ ، 22 ‬‮نومبر‬‮ 2024 

کالے اور سفید چنے کے استعمال سے صحت پر مختلف طبی فوائد

datetime 26  جون‬‮  2021

کالے اور سفید چنے کے استعمال سے صحت پر مختلف طبی فوائد

اسلام آباد(یواین پی)چنوں کی بات کی جائے تو اِن کا استعمال ہر گھر میں ہی کیا جاتا ہے، اکثر لوگ کالے اور سفید چنوں کی چاٹ بنا کر کھانا پسند کرتے ہیں اور جب خواتین کے پاس سبزیوں اور دالوں کے آپشنز ختم ہو جاتے ہیں تو ایسے میں خواتین ان کا اُبلے ہوئے انڈوں… Continue 23reading کالے اور سفید چنے کے استعمال سے صحت پر مختلف طبی فوائد

بھیگے ہوئے کالے چنے کا پانی پینے کے ڈھیروں فوائد جاننے کے بعد آپ بھی آج سے ہی اس کا استعمال شروع کردیںگے

datetime 8  اپریل‬‮  2021

بھیگے ہوئے کالے چنے کا پانی پینے کے ڈھیروں فوائد جاننے کے بعد آپ بھی آج سے ہی اس کا استعمال شروع کردیںگے

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )کالے چنے پروٹین، فائبر، کیلشیم اور آئرن سے بھرپور ہوتے ہیں۔ جوکہ ذائقہ میں بھی بہترین اور جسمانی قوت و توانائی کا سب سے زیادہ کارآمد ذریعہ ہیں۔ کالے چنے کی خوبیاں تو بے شمار ہیں لیکن چند اہم خوبیاں ہیں مگر کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر ان کا بھیگا… Continue 23reading بھیگے ہوئے کالے چنے کا پانی پینے کے ڈھیروں فوائد جاننے کے بعد آپ بھی آج سے ہی اس کا استعمال شروع کردیںگے