دہی کے استعمال کے ایسے فوائد جو آپ کوآج تک معلوم نہیں ہونگے
ورجینیا(آن لائن)تحقیق سے ثابت ہوا ہیکہ دہی میں نہ صرف ہاضمے کے لیے ضروری ہے بلکہ اس کا استعمال ڈپریشن دور میں کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوتا ہے۔ایک حالیہ تحقیق کے بعد معلوم ہوا ہے کہ تازہ دہی میں موجود بیکٹیریا ’’لیکٹوبیکیلس‘‘ نہ صرف ہاضمے کے لیے ضروری ہوتے ہیں بلکہ جب وہ ڈپریشن… Continue 23reading دہی کے استعمال کے ایسے فوائد جو آپ کوآج تک معلوم نہیں ہونگے