جمعرات‬‮ ، 07 اگست‬‮ 2025 

ایان علی نے اپنا 100 کلو کا وزن کیسے کم کیا؟

datetime 20  ستمبر‬‮  2022
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

کراچی (این این آئی)پاکستانی شوبز انڈسٹری کی معروف ماڈل و گلوکارہ ایان علی نے اپنے بڑھے ہوئے وزن اور دل کے عارضے میں مبتلا ہونے کی کہانی سنائی ہے۔ایان علی نے ٹوئٹر پر اپنی ایک ویڈیو شیئر کی ہے جس میں وہ سخت ورزشیں کرتی ہوئی نظر آ رہی ہیں۔ایان علی کا اپنے ٹوئٹ میں بتانا ہے کہ بیماری کارڈیو مایوپیتھی (دل کے پٹھوں کا سخت ہو جانا اور دل کو خون کو پمپ کرنے میں دشواری پیش آنا)اور پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (ذہنی بیماری)کی تشخیص کے بعد میرا وزن کم کرنے کا سفر، میرا وزن کس طرح 60کلو سے 100کلو تک بڑھ گیا تھا اور بعد ازاں میں نے اپنا وزن واپس 58کلو تک واپس کم کر لیا، مجھے یقین ہے کہ میرے وزن کم کرنے کا یہ سفر آپ سب کیلئے بھی حوصلہ افزا ہوگا۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



انٹرلاکن میں ایک دن


ہم مورج سے ایک دن کے لیے انٹرلاکن چلے گئے‘ انٹرلاکن…

مورج میں چھ دن

ہمیں تیسرے دن معلوم ہوا جس شہر کو ہم مورجس (Morges)…

سات سچائیاں

وہ سرخ آنکھوں سے ہمیں گھور رہا تھا‘ اس کی نوکیلی…

ماں کی محبت کے 4800 سال

آج سے پانچ ہزار سال قبل تائی چنگ کی جگہ کوئی نامعلوم…

سچا اور کھرا انقلابی لیڈر

باپ کی تنخواہ صرف سولہ سو روپے تھے‘ اتنی قلیل…

کرایہ

میں نے پانی دیا اور انہوں نے پیار سے پودے پر ہاتھ…

وہ دن دور نہیں

پہلا پیشہ گھڑیاں تھا‘ وہ ہول سیلر سے سستی گھڑیاں…

نیند کا ثواب

’’میرا خیال ہے آپ زیادہ بھوکے ہیں‘‘ اس نے مسکراتے…

حقیقتیں(دوسرا حصہ)

کامیابی آپ کو نہ ماننے والے لوگ آپ کی کامیابی…

کاش کوئی بتا دے

مارس چاکلیٹ بنانے والی دنیا کی سب سے بڑی کمپنی…

کان پکڑ لیں

ڈاکٹر عبدالقدیر سے میری آخری ملاقات فلائیٹ میں…