Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
2
مارچ 2019
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بلند فشار خون یا ہائی بلڈ پریشر ایک عام مرض ہے اور آج کل اکثر افراد اس مرض کا شکار ہوجاتے ہیں۔ ماہرین کے مطابق روزمرہ کی ایک معمولی سی عادت سے ہائی بلڈ پریشر میں کمی لائی جاسکتی ہے۔ ایک تحقیق کے مطابق سیڑھیاں چڑھنا جسم میں خون کے بہاؤ کو… Continue 23reading کیا آپ ہائی بلڈ پریشر کو معمول پر لانے کا آسان طریقہ جانتے ہیں؟
17
اگست 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ کو معلوم ہے ہائی بلڈ پریشر کیا ہے ؟ جب آپ کا دل دھڑکتا ہے تو خون آپ کے جسم میں گردش کرتا ہے اور اسے مطلوب توانائی اور آکسیجن مہیا کرتا ہے۔ خون گردش کے دوران نسوں کی دیواروں پر دباؤ ڈالتا ہے۔ اس دباؤ کو ہی بلڈ پریشر… Continue 23reading ہائی بلڈ پریشر کیاہے؟
21
مارچ 2018
لندن(سی ایم لنکس)ماہرین نے اس تحقیق میں یہ بھی دریافت کیا کہ آلو کی جگہ کچی سبزیاں کھانے سے ہائی بلڈ پریشر کا امکان 7 فیصد تک کم ہو جاتا ہے۔ ہائی بلڈ پریشر بڑھانے کی وجہ آلوؤں میں گلیکیمک انڈیکس جسے جی آئی کہتے ہیں کی کثیر مقدار ہے۔ زیادہ جی آئی کی حامل… Continue 23reading ہائی بلڈ پریشر کی بڑی وجہ سامنے آگئی ،187000افراد کاڈیٹا اکٹھا کرنے کے بعد کیا نتیجہ نکلا؟
7
مارچ 2016
بوسٹن(نیوز ڈیسک)ڈاکٹروں نے ایک طویل مطالعےکے بعد کہا ہے کہ دہی ہائی بلڈ پریشر کو معمول پر رکھنے میں نہایت اہم کردار ادا کرسکتا ہے اور اس کا باقاعدہ استعمال بلڈ پریشر بڑھنے سے بھی روکتا ہے۔ اپنی نوعیت کے ایک بڑے مطالعے میں لاکھوں افراد پر اس کا جائزہ لیا گیا جس سے معلوم… Continue 23reading دہی کھانے سے اب ہائی بلڈ پریشرمیں 20 فیصد تک کمی ممکن
