رات سونے سے قبل 2 گلاس پینے کا ایسا فائدہ جسے جان کر آپ اس عمل کو اپنی روزانہ کی روٹین بنا لیں گے
لاہور(یواین پی)پانی زیادہ پینا جسمانی اعضا کے لیے بے حد مفید ہے لیکن بعض وجوہات کی بنیاد پر سونے سے قبل پانی زیادہ پینے سے منع کیا گیا ہے۔السیدتی میگزین کے مطابق بعض ماہرین صحت کے مطابق خون کو جمنے سے بچانے کے لییسونے سے قبل دو گلاس پانی پی کر سونا چاہیے۔اگرچہ پانی سے… Continue 23reading رات سونے سے قبل 2 گلاس پینے کا ایسا فائدہ جسے جان کر آپ اس عمل کو اپنی روزانہ کی روٹین بنا لیں گے
