ذہنی دبائو ، ڈیپریشن اور خطرناک بیماریوں سے بچائو کیلئے گھر میں رکھی یہ چیز استعمال کریں اور ڈاکٹروں کی بڑی بڑی فیسوں سے چھٹکارا پائیں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) کلونجی اگر روزانہ ناشتے میں استعمال کی جائے تومردانہ قوت میں حیرت انگیز طورپر اضافہ ہوسکتا ہے۔ ایک کپ کلونجی کے بیج،دو چمچ میتھی کے بیج اورایک چمچ جنگلی نیاز بولے کر ان تمام اجزاءکو پیس لیں۔ ہر صبح ناشتے میں ایک کھانے کا چمچ یہ سفوف شہد میں حل کر… Continue 23reading ذہنی دبائو ، ڈیپریشن اور خطرناک بیماریوں سے بچائو کیلئے گھر میں رکھی یہ چیز استعمال کریں اور ڈاکٹروں کی بڑی بڑی فیسوں سے چھٹکارا پائیں