خون کی کمی دور کرنے کا سب سے آسان نسخہ ۔۔ تھوڑی سی کشمش لیں اور اسے ہمارے بتائے طریقے سے استعمال کر لیں اور پھر گالوں کی لالی چیک کریں

21  دسمبر‬‮  2017

خون کی کمی دور کرنے کا سب سے آسان نسخہ ۔۔ تھوڑی سی کشمش لیں اور اسے ہمارے بتائے طریقے سے استعمال کر لیں اور پھر گالوں کی لالی چیک کریں

اسلام آباد(ویب ڈیسک) کشمش جسے انگور خشک کرکے بنایا جاتا ہے، اس کی رنگت گولڈن، سبز یا سیاہ ہوسکتی ہے۔یہ مزیدار میوہ روز مرہ زندگی کے دوران عام استعمال کیا جاتا ہے مگر کیا آپ جانتے ہیں ہے کہ اگر کشمش کا روزانہ استعمال کیا جائے تو آپ کیا فائدہ حاصل کرسکتے ہیں؟اگر نہیں تو… Continue 23reading خون کی کمی دور کرنے کا سب سے آسان نسخہ ۔۔ تھوڑی سی کشمش لیں اور اسے ہمارے بتائے طریقے سے استعمال کر لیں اور پھر گالوں کی لالی چیک کریں

کشمش کھانا عادت بنائیں اور صحت مند ہوجائیں

18  دسمبر‬‮  2017

کشمش کھانا عادت بنائیں اور صحت مند ہوجائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کشمش کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا جو کہ انگور خشک کرکے بنائی جاتی ہے اور اس کی رنگت گولڈن، سبز یا سیاہ ہوسکتی ہے۔یہ مزیدار میوہ عام استعمال کیا جاتا ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ اگر اس کا روز استعمال کیا جائے تو آپ کیا فائدہ حاصل… Continue 23reading کشمش کھانا عادت بنائیں اور صحت مند ہوجائیں