پیروں کی موچ جلد ٹھیک کرنے میں مددگار گھریلو ٹوٹکے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اکثر ایسا ہوتا ہے جب آرام سے چلتے چلتے اچانک پیر لڑکھڑا کر مڑ جاتا ہے اور فرد لوٹ پوٹ ہوکر رہ جاتا ہے کیونکہ موچ ایسا ہی تکلیف دہ عارضہ ہے۔ درحقیقت یہ انتہائی عام انجری ہے جس کا شکار کوئی بھی ہوسکتا ہے اور ضروری نہیں دوڑتے ہوئے ایسا ہو،… Continue 23reading پیروں کی موچ جلد ٹھیک کرنے میں مددگار گھریلو ٹوٹکے