Tag: بلڈپریشر

ڈاکٹرکو کہیں بائے بائے گھر میں رہ کر بلڈپریشر کم کرنے کا آسان طریقہ

23  ستمبر‬‮  2020

ڈاکٹرکو کہیں بائے بائے گھر میں رہ کر بلڈپریشر کم کرنے کا آسان طریقہ

کراچی(این این آئی)نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ سیڑھیاں چڑھنا بلڈ پریشر کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔تحقیق کے مطابق سیڑھیاں چڑھنے کی عادت ہائی بلڈ پریشر کو معمول پر لانے کے ساتھ ساتھ درمیانی عمر کے افراد کی ٹانگوں… Continue 23reading ڈاکٹرکو کہیں بائے بائے گھر میں رہ کر بلڈپریشر کم کرنے کا آسان طریقہ

بلڈ پریشر کو کنٹرول میں رکھنے کیلئے روزانہ دوپہر کو یہ کام کریں اور پھر واضح فرق پائیں

27  ‬‮نومبر‬‮  2017

بلڈ پریشر کو کنٹرول میں رکھنے کیلئے روزانہ دوپہر کو یہ کام کریں اور پھر واضح فرق پائیں

لندن (ویب ڈیسک) روزانہ دوپہر کو قیلولہ یا کچھ دیر کی نیند بلڈ پریشر کو معمول پر رکھنے اور دل کے دورے کا خطرہ کم کرتا ہے۔یہ بات ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آئی ہے۔لندن میں یورپین سوسائٹی آف کارڈیولوجی کانفرنس کے دورنا پیش کی گئی تحقیق کے مطابق روزانہ دوپہر میں ایک گھنٹے… Continue 23reading بلڈ پریشر کو کنٹرول میں رکھنے کیلئے روزانہ دوپہر کو یہ کام کریں اور پھر واضح فرق پائیں



کالم



بھکاریوں کو کیسے بحال کیا جائے؟