مزیدار پھل کے ‘کرشماتی پتے’ ذیابیطس کنٹرول کرنے میں مددگار

25  جولائی  2018

مزیدار پھل کے ‘کرشماتی پتے’ ذیابیطس کنٹرول کرنے میں مددگار

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ذیابیطس کا مرض مختلف بیماریوں کی جڑ ثابت ہوتا ہے جبکہ غذا کے حوالے سے بہت زیادہ احتیاط کرنا پڑتی ہے اور اسے کنٹرول کرنا بظاہر ناممکن لگتا ہے۔ مگر ایک قدیم چینی طریقہ کار اس لاعلاج مرض کے علاج (کنٹرول میں رکھنے) کی کنجی ثابت ہوسکتا ہے۔ ایک رپورٹ کے مطابق… Continue 23reading مزیدار پھل کے ‘کرشماتی پتے’ ذیابیطس کنٹرول کرنے میں مددگار

کیا کھجوریں موٹاپے سے نجات کے لیے مددگار ہیں؟

25  جولائی  2018

کیا کھجوریں موٹاپے سے نجات کے لیے مددگار ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کھجور کھانا سنت نبوی صلی اللہ علیہ و آلہ وسلم ہے اور کہا جاتا ہے کہ یہ پھل چھ ہزار قبل مسیح سے کاشت کیا جارہا ہے۔ یہ چند سب سے میٹھے پھلوں میں سے ایک ہے اور اس کی متعدد اقسام ہوتی ہیں جو کہ صحت کے لیے بھی فائدہ مند… Continue 23reading کیا کھجوریں موٹاپے سے نجات کے لیے مددگار ہیں؟

آم کھانے سے ہم کونسی خطرناک بیماری سے بچ سکتے ہیں؟ ایسی معلومات جو آپ کو آج تک کسی نے نہیں بتائی ہوں گی

24  جولائی  2018

آم کھانے سے ہم کونسی خطرناک بیماری سے بچ سکتے ہیں؟ ایسی معلومات جو آپ کو آج تک کسی نے نہیں بتائی ہوں گی

ملتان(سی ایم لنکس)آم کاسیز ن ہو اور ہم سب آم نہ کھائیں یہ ممکن نہیں، لیکن آم کھانے کے متعدد فائدے بھی ہیں، آم میں پوٹیشیم ، میگنیشم اور کوپر جیسے معدنیات اور نمک بھاری مقدار میں پائے جاتے ہیں۔ اتنا ہی نہیں آم کوارسٹین ، بیٹا کیروسین اور اسٹراگالین کا بہترین ذریعہ ہے۔ ان… Continue 23reading آم کھانے سے ہم کونسی خطرناک بیماری سے بچ سکتے ہیں؟ ایسی معلومات جو آپ کو آج تک کسی نے نہیں بتائی ہوں گی

اگر آپ کو آدھے سر کا درد رہتا ہے تو لاپرواہی مت کریں اور فوراًڈاکٹر کے پاس جائیں ورنہ۔۔کینیڈا میں ہونیوالی طبی تحقیق میں دل دہلا دینے والی باتیں سامنے آگئیں

24  جولائی  2018

اگر آپ کو آدھے سر کا درد رہتا ہے تو لاپرواہی مت کریں اور فوراًڈاکٹر کے پاس جائیں ورنہ۔۔کینیڈا میں ہونیوالی طبی تحقیق میں دل دہلا دینے والی باتیں سامنے آگئیں

ٹورنٹو(سی ایم لنکس)آدھے سر کا درد خوشگوار تو کبھی نہیں ہوتا مگر اب طبی سائنس کا کہنا ہے کہ یہ ذہنی صحت کو ہمارے اندازوں سے بھی زیادہ نقصان پہنچانے کا باعث بنتا ہے۔ یہ بات کینیڈا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ٹورنٹو یونیورسٹی کی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی… Continue 23reading اگر آپ کو آدھے سر کا درد رہتا ہے تو لاپرواہی مت کریں اور فوراًڈاکٹر کے پاس جائیں ورنہ۔۔کینیڈا میں ہونیوالی طبی تحقیق میں دل دہلا دینے والی باتیں سامنے آگئیں

دن کے وقت یہ عادت آپ کی جان لے سکتی ہے۔ امریکہ میں ہونیوالی جدید تحقیق میں ہوشربا انکشاف

24  جولائی  2018

دن کے وقت یہ عادت آپ کی جان لے سکتی ہے۔ امریکہ میں ہونیوالی جدید تحقیق میں ہوشربا انکشاف

نیویارک(سی ایم لنکس)اگر تو آپ اپنا دن کا زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنے کے عادی ہیں تو یہ سست طرز زندگی جان لیوا ثابت ہوسکتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ یوٹی ساؤتھ ویسٹرن میڈیکل سینٹر کی تحقیق میں بتایا گیا کہ سست طرز زندگی انسانوں کے لیے… Continue 23reading دن کے وقت یہ عادت آپ کی جان لے سکتی ہے۔ امریکہ میں ہونیوالی جدید تحقیق میں ہوشربا انکشاف

دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ دگنا ہو سکتا ہے اگر۔۔۔آکسفورڈیونیورسٹی کی تحقیق میں اہم انکشافات

24  جولائی  2018

دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ دگنا ہو سکتا ہے اگر۔۔۔آکسفورڈیونیورسٹی کی تحقیق میں اہم انکشافات

لندن(سی ایم لنکس)آکسفورڈ یونیورسٹی کی اس تحقیق میں 30 مطالعے شامل کیے گئے ہیں جس میں 40 لاکھ سے زیادہ مریضوں کی صحت سے متعلق معلومات کو سامنے رکھا گیا ہے۔ تحقیق کے مطابق جن خواتین کو ایٹریئل فائبرلیشن (اے ایف) یعنی بغیر ظاہری علامت کے دل کے عضلوں یا پٹھوں میں غیر ہم آہنگی… Continue 23reading دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ دگنا ہو سکتا ہے اگر۔۔۔آکسفورڈیونیورسٹی کی تحقیق میں اہم انکشافات

نہ دوائی اور نہ ہی کوئی علاج، بس صرف یہ ایک کام کریں! طبی ماہرین نے کینسر سے بچائو کا حیرت انگیز حل ڈھونڈ نکالا

23  جولائی  2018

نہ دوائی اور نہ ہی کوئی علاج، بس صرف یہ ایک کام کریں! طبی ماہرین نے کینسر سے بچائو کا حیرت انگیز حل ڈھونڈ نکالا

کراچی(نیوز ڈیسک)چھاتی اور پراسٹیٹ کینسر کے خطرات کو کم کرنے کے لیے رات کے کھانے اور سونے کے درمیان کم از کم دو گھنٹے کا وقفہ لازمی ہے۔بارسلونا انسٹی ٹیوٹ فار گلوبل ہیلتھ کی تازہ تحقیق کے مطابق جو لوگ رات کا کھانا 9 بجے سے پہلے کھاتے ہیں یا پھر سونے سے دو گھنٹے… Continue 23reading نہ دوائی اور نہ ہی کوئی علاج، بس صرف یہ ایک کام کریں! طبی ماہرین نے کینسر سے بچائو کا حیرت انگیز حل ڈھونڈ نکالا

چکن کھانا جسم کو کتنا فائدہ یا نقصان پہنچاتا ہے؟

23  جولائی  2018

چکن کھانا جسم کو کتنا فائدہ یا نقصان پہنچاتا ہے؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اگر لوگوں سے ان کی پسندیدہ غذا کے بارے میں سوال کیا جائے تو اس بات کا امکان بہت زیادہ ہے کہ ان کے مرغوب پکوان میں ایک جز مشترک ہوگا اور وہ ہے چکن، کیونکہ یہ سفید گوشت دنیا میں سب سے زیادہ کھایا جاتا ہے۔ اور یہ کہنا غلط نہیں ہوگا… Continue 23reading چکن کھانا جسم کو کتنا فائدہ یا نقصان پہنچاتا ہے؟

نیند سے پہلے ان عادات کو اپنانا صحت کے لیے فائدہ مند

23  جولائی  2018

نیند سے پہلے ان عادات کو اپنانا صحت کے لیے فائدہ مند

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) دیوار پر لگی گھڑی کی طرح ہمارے جسم کے اندر موجود خلیات کی بھی اپنی 24 گھنٹے کی ٹائم لائن ہوتی ہے، اگر وہ ایک ترتیب میں ہو تو ہماری جسمانی گھڑی ذہنی اور جسمانی امراض سے بچانے میں مددگار ثابت ہوتی ہے۔ اور ہماری نیند کا اس حوالے سے بہت اہم… Continue 23reading نیند سے پہلے ان عادات کو اپنانا صحت کے لیے فائدہ مند