پیٹ پھولنے سے نجات دلانے والی مزیدار غذائیں

30  جولائی  2018

پیٹ پھولنے سے نجات دلانے والی مزیدار غذائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بہت زیادہ یا بہت تیزی سے کھانے کے نتیجے میں پیٹ پھول جاتا ہے یا یوں کہہ لیں اندر سے سوج جاتا ہے جس کے نتیجے میں کافی تکلیف کا سامنا ہوتا ہے۔ ویسے یہ جان لیں کہ ہر وقت پیٹ سپاٹ رکھنا نارمل نہیں ہوتا کیونکہ کھانے یا پینے کے بعد… Continue 23reading پیٹ پھولنے سے نجات دلانے والی مزیدار غذائیں

آخر ہم کسی کا نام کیوں بھول جاتے ہیں؟

30  جولائی  2018

آخر ہم کسی کا نام کیوں بھول جاتے ہیں؟

کیلیفورنیا(مانیٹرنگ ڈیسک) اکثر لوگوں سے ملنے جلنے کے دوران جب کسی نئے فرد سے ملاقات ہوتی ہے تو ناموں کا تبادلہ ہونے کے بعد ہم بھول جاتے ہیں۔ جب کبھی پھر نام یاد کرنا پڑے تو اکثر مسئلہ ہوجاتا ہے، مگر ہم ایسی غلطی کیوں کرتے ہیں؟ اس کی کئی ممکنہ وجوہات ہیں اور ایک… Continue 23reading آخر ہم کسی کا نام کیوں بھول جاتے ہیں؟

لونگ کھائیں، کینسر شوگرسمیت متعددامراض سے چھٹکارا پائیں،جکارتہ یونیورسٹی کے شعبہ صحت کے ماہرین کی جدید تحقیق کے حیران کن نتائج نے سب کو چونکا دیا

29  جولائی  2018

لونگ کھائیں، کینسر شوگرسمیت متعددامراض سے چھٹکارا پائیں،جکارتہ یونیورسٹی کے شعبہ صحت کے ماہرین کی جدید تحقیق کے حیران کن نتائج نے سب کو چونکا دیا

اسلام آباد ( آن لائن ) انڈونیشیاء کے ماہرین صحت نے کہاہے کہ لونگ مسوڑھوں کی خرابی‘ دانتوں پر جمے میل کو کم کرنے‘کینسر اورذیابیطس سمیت متعددامراض کا علاج بھی ہے۔جکارتہ سٹیٹ یونیورسٹی کے شعبہ صحت کے ماہرین کی جدید تحقیق سے معلوم ہواہے کہ لونگ قدرتی طورپر کئی اہم اجزاء سے مالامال ہے جس… Continue 23reading لونگ کھائیں، کینسر شوگرسمیت متعددامراض سے چھٹکارا پائیں،جکارتہ یونیورسٹی کے شعبہ صحت کے ماہرین کی جدید تحقیق کے حیران کن نتائج نے سب کو چونکا دیا

کچا دودھ کبھی بھی نہ پئیں کیونکہ ۔۔۔امریکی ماہرین نے خوفناک نتائج سے آگا ہ کردیا

29  جولائی  2018

کچا دودھ کبھی بھی نہ پئیں کیونکہ ۔۔۔امریکی ماہرین نے خوفناک نتائج سے آگا ہ کردیا

واشنگٹن ( آن لائن ) امریکی ماہرین کا کہناہے کہ اْبالے بغیردودھ پینے سے پیٹ کے امراض کا خطرہ96فیصد تک بڑھ جاتاہے۔یونیورسٹی آف پنسلوینیا کے شعبہ صحت کے ماہرین کی جانب سے کی گئی جدیدتحقیق سے معلوم ہواہے کہ کچا دودھ پیناصحت کیلئے تباہ کن ثابت ہوسکتاہے۔ اْبال کر دودھ پینے کے جہاں ان گنت… Continue 23reading کچا دودھ کبھی بھی نہ پئیں کیونکہ ۔۔۔امریکی ماہرین نے خوفناک نتائج سے آگا ہ کردیا

غذا ئیت کا کرشمہ:آلو بخارا موسم گر ما کی سو غا توں میں سے ایک اہم پھل ہے

29  جولائی  2018

غذا ئیت کا کرشمہ:آلو بخارا موسم گر ما کی سو غا توں میں سے ایک اہم پھل ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)غذا ئیت کا کرشمہ یہ موسم گر ما کی سو غا توں میں سے ایک اہم پھل ہے۔ جہا ں آ م گر میوں کی سو غات ہیں و ہیں آلو بخارے کو کچھ اہمیت دینی چا ہئے ۔گر میوں کا مو سم طو یل ہوتا ہے بر سات کے شروع ہونے تک… Continue 23reading غذا ئیت کا کرشمہ:آلو بخارا موسم گر ما کی سو غا توں میں سے ایک اہم پھل ہے

علاج معالجے میں توجہ کی اہمیت:ذہنی وجسمانی صحت اوربقاء کے لئے تعلقات نبھاتے جائیے

29  جولائی  2018

علاج معالجے میں توجہ کی اہمیت:ذہنی وجسمانی صحت اوربقاء کے لئے تعلقات نبھاتے جائیے

امریکا (مانیٹرنگ ڈیسک) ماہرین صحت کاماننا ہے کہ کوئی بھی مرض خواہ عارضی ہویا دائمی انسانی نفسیات پراس کے گہرے اثرات مرتب ہوتے ہیں اور اگر ہم چاہیں تو اہل خانہ کے تعاون سے مرض کی شدت کو سماجی تعلقات کے ذریعے نصف حد تک کم کرسکتے ہیں ۔ American Psychological Association کی حالیہ تحقیق… Continue 23reading علاج معالجے میں توجہ کی اہمیت:ذہنی وجسمانی صحت اوربقاء کے لئے تعلقات نبھاتے جائیے

یوم ہیپاٹائٹس: یہ مرض کیا ہے اس کی علامات کیا ہیں؟

29  جولائی  2018

یوم ہیپاٹائٹس: یہ مرض کیا ہے اس کی علامات کیا ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ہیپاٹائٹس درحقیقت جگر کی سوزش کو کہا جاتا ہے اور یہ اکثر ایک وائرل انفیکشن کے باعث ہوتا ہے۔ مگر اس کی دیگر وجوہات بھی ہوسکتی ہیں جن میں ادویات کے استعمال کا ری ایکشن، منشیات، الکحل وغیرہ۔ دنیا بھر میں ہر سال کروڑوں افراد اس کا شکار ہوتے ہیں اور ان… Continue 23reading یوم ہیپاٹائٹس: یہ مرض کیا ہے اس کی علامات کیا ہیں؟

دن میں کتنے کپ کافی پینی چاہیے؟

28  جولائی  2018

دن میں کتنے کپ کافی پینی چاہیے؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) تمام مشروبات جن میں کیفین کی بہت زیادہ تعداد موجود ہے، ان میں سب سے زیادہ کافی پی جاتی ہے، اور اگر ایک مرتبہ بہت زیادہ کافی پینے کی عادت لگ جائے تو اسے چھوڑنا بہت مشکل ہوجاتا ہے۔ کافی ان افراد کے لیے کسی جادوئی مشروب سے کم نہیں جو صبح… Continue 23reading دن میں کتنے کپ کافی پینی چاہیے؟

نظام ہاضمہ کو مضبوط بنانے والی عادات

28  جولائی  2018

نظام ہاضمہ کو مضبوط بنانے والی عادات

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) غذا کو کھانا ہر انسان کی روزمرہ کی زندگی کا حصہ ہوتا ہے اور اسے پرمسرت حصہ بھی سمجھا جاسکتا ہے۔ مگر غذا سے اسی وقت لطف اندوز ہوسکتے ہیں جب نظام ہاضمہ کے مسائل کا سامنا نہ ہو، دوسری صورت میں پیٹ پھولنے اور دیگر تکالیف اس تجربے کو تکلیف دہ… Continue 23reading نظام ہاضمہ کو مضبوط بنانے والی عادات