صحت

Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy

وزن کم کرنےکے بہترین طریقے

11  اگست‬‮  2018

وزن کم کرنےکے بہترین طریقے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ بھی اپنے بڑھتے وزن سے پریشان ہیں اور آپ کو بھی موٹاپے سے ڈر لگاتاہے اگر ایسا ہے تو آج ہم آپ کو موٹاپے سے نجات کے لیے کچھ آزمودہ باتیں بتائیں گے جن پر مل کر کے آ پ جلد ہی ایک پرفیکٹ باڈی شیپ ک مالک بن جائیں… Continue 23reading وزن کم کرنےکے بہترین طریقے

کراچی:ملکی تاریخ کا پہلا دیتھرم پیس میکر آپریشن کامیاب

11  اگست‬‮  2018

کراچی:ملکی تاریخ کا پہلا دیتھرم پیس میکر آپریشن کامیاب

کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک)ملکی تاریخ میں پہلی مرتبہ دیتھرم پیس میکر کا کامیاب آپریشن کیا گیا، 6 گھنٹے طویل آپریشن میں امریکی اور برطانوی ڈاکٹروں نے حصہ لیا۔ تفصیلات کے مطابق 27 سالہ دانیال کو دماغ سے پھپڑوں کو خون کی فراہمی معطل ہوگئی تھی جس کی وجہ سے دانیال کا جسم مفلوج ہوگیا تھا اور 8… Continue 23reading کراچی:ملکی تاریخ کا پہلا دیتھرم پیس میکر آپریشن کامیاب

صحت مند رہنے کے لیے باقاعدگی سے ورزش کریں

11  اگست‬‮  2018

صحت مند رہنے کے لیے باقاعدگی سے ورزش کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اس میں کوئی دورائے نہیں ہے کہ ہر انسان صحت مند ،تندرست اور تونا رہنا چاہتا ہے اور اس کے لیے وہ ہزار جتن کرتا ہے ۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ صحت مند رہنے کا آسان ترین نسخہ ورزش ہے اگر آپ اپنی روزمرہ زندگی میں ورزش کو اپنا معمول… Continue 23reading صحت مند رہنے کے لیے باقاعدگی سے ورزش کریں

ناشپاتی کھائیں، مختلف امراض دور بھگائیں

11  اگست‬‮  2018

ناشپاتی کھائیں، مختلف امراض دور بھگائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ویسے تو کہا جاتا ہے کہ ایک سیب روزانہ ڈاکٹر کو دور رکھتا ہے مگر ایک ناشپاتی کو روز کھانا بھی مختلف امراض سے بچانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ فائبر، پوٹاشیم اور دیگر اہم اجزاء سے بھرپور یہ پھل کم کیلوریز کے ساتھ جسم کو مختلف اینٹی آکسائیڈنٹس بھی فراہم کرتا… Continue 23reading ناشپاتی کھائیں، مختلف امراض دور بھگائیں

انسانوں پر بڑھاپا طاری ہونے کی ‘اصل وجہ’ سامنے آگئی

10  اگست‬‮  2018

انسانوں پر بڑھاپا طاری ہونے کی ‘اصل وجہ’ سامنے آگئی

برطانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک)انسان عمر بڑھنے کی وجہ سے بوڑھے نہیں ہوتے بلکہ ایسا درحقیقت اس جینیاتی عمل کے نتیجے میں ہوتا ہے جو اوائل عمر میں ہماری نشوونما میں مدد دیتا ہے۔ یہ دعویٰ برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ لندن کالج یونیورسٹی، کوئین میری یونیورسٹی اور لانسٹر یونیورسٹی کی مشترکہ تحقیق… Continue 23reading انسانوں پر بڑھاپا طاری ہونے کی ‘اصل وجہ’ سامنے آگئی

سافٹ ڈرنکس کی کتنی مقدار ذیابیطس کا شکار بناسکتی ہے؟

10  اگست‬‮  2018

سافٹ ڈرنکس کی کتنی مقدار ذیابیطس کا شکار بناسکتی ہے؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)سوڈا یا سافٹ ڈرنکس ویسے تو ہوسکتا ہے کہ تازہ دم کردیتی ہوں مگر جب بات صحت کی ہو تو یہ سوال یقیناََ کیا جاتا ہے کہ آخر اس کی کتنی مقدار نقصان دہ ہوسکتی ہے؟ اس کا جواب ہوسکتا ہے آپ کو حیران کردے۔ پاکستان میں ان میٹھے مشروبات کا استعمال بہت… Continue 23reading سافٹ ڈرنکس کی کتنی مقدار ذیابیطس کا شکار بناسکتی ہے؟

ناگوار جسمانی بو کا باعث بننے والی غذائیں اور بچاؤ کے طریقے

10  اگست‬‮  2018

ناگوار جسمانی بو کا باعث بننے والی غذائیں اور بچاؤ کے طریقے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) آپ کو زندگی میں کچھ ایسے افراد سے ملنے کا موقع ملا ہوگا جن کی جسمانی بو بہت ناگوار گزرتی ہے۔ ویسے جسمانی بو کا باعث تین عناصر بنتے ہیں، جینز، مجموعی صحت اور ذاتی صفائی، مگر آپ کی غذا بھی اس حوالے سے اہم کردار ادا کرتی ہے۔ جو کچھ آپ… Continue 23reading ناگوار جسمانی بو کا باعث بننے والی غذائیں اور بچاؤ کے طریقے

ہیئر کلر کی زندگی بڑھانے میں مددگار آسان طریقے

10  اگست‬‮  2018

ہیئر کلر کی زندگی بڑھانے میں مددگار آسان طریقے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بالوں پر رنگ یا کلر کروانا خاص طور پر باہر سے سستا نہیں پڑتا مگر اس کا دورانیہ بڑھانے کے لیے آپ کو کچھ زیادہ خرچہ نہیں کرنا پڑتا۔ ایک ویب سائٹ ہیلتھ ڈاٹ کام کی جانب سے ہیئر کلر کے دورانیے کو طویل تر کرنے کے حوالے سے 7 سادہ طریقے بتائے… Continue 23reading ہیئر کلر کی زندگی بڑھانے میں مددگار آسان طریقے

زیادہ مرچ مصالحہ کھانا نقصان دہ تو نہیں؟

9  اگست‬‮  2018

زیادہ مرچ مصالحہ کھانا نقصان دہ تو نہیں؟

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) زیادہ مرچ مصالحے والے کھانے یقیناً منہ میں جلن اور زبان کو سن کردیتے ہیں، جسم سے پسینہ خارج ہونے لگتا ہے اور آنکھوں سے آنسو بھی بہہ سکتے ہیں۔ مگر یہ عادت جسم کو گرم موسم میں ٹھنڈا رکھنے کے ساتھ میٹابولزم اور جسمانی دفاعی نظام کو بھی مضبوط بناتی ہے۔ یہ… Continue 23reading زیادہ مرچ مصالحہ کھانا نقصان دہ تو نہیں؟



کالم



میزبان اور مہمان