کتنے منٹ کی ورزش یادداشت کے لیے مفید ہے؟ نئے مطالعے کے بعد دنیا بھر کے لوگوں کو تجویز دیدی گئی

29  ستمبر‬‮  2018

کتنے منٹ کی ورزش یادداشت کے لیے مفید ہے؟ نئے مطالعے کے بعد دنیا بھر کے لوگوں کو تجویز دیدی گئی

ٹوکیو(سی ایم لنکس) ایک نئے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ صرف چند منٹوں کی ہلکی ورزش بھی دماغ پر اثر انداز ہوکر یادداشت کو بہتر بناتی ہے اور ساتھ ہی بہت سے فائدے حاصل ہوت ہیں۔ہم جانتے ہیں کہ عمر رسیدگی کے ساتھ ساتھ ہماری یادداشت بے بھروسہ ہوتی جاتی ہے۔ لیکن اس وقت… Continue 23reading کتنے منٹ کی ورزش یادداشت کے لیے مفید ہے؟ نئے مطالعے کے بعد دنیا بھر کے لوگوں کو تجویز دیدی گئی

سردی ہو یا گرمی!گھر بیٹھے خراب بالوں اورخشکی کا یقینی خاتمہ صرف یہ تیل لے آئیں اور شرمندگی سے بچیں

29  ستمبر‬‮  2018

سردی ہو یا گرمی!گھر بیٹھے خراب بالوں اورخشکی کا یقینی خاتمہ صرف یہ تیل لے آئیں اور شرمندگی سے بچیں

لندن(سی ایم لنکس)سردی ہو یا گرمی، ہر موسم میں کھوپرے کا تیل بالوں میں لگایا جاتا ہے لیکن اگر اسے درست طور پر استعمال کیا جائے تو خشکی اور خراب بالوں کا یقینی خاتمہ ممکن ہے۔ذیل میں گرتے بالوں اور خشکی سے نجات اور صحت مند بالوں کے لیے کھوپرے کا تیل استعمال کرنے کے… Continue 23reading سردی ہو یا گرمی!گھر بیٹھے خراب بالوں اورخشکی کا یقینی خاتمہ صرف یہ تیل لے آئیں اور شرمندگی سے بچیں

ہڈیوں کی کمزوری اور بھربھرے پن سے بچنے کیلئے گھر میں موجود اس چیز کا باقاعدگی سے استعمال کریں اور تکلیف سے نجات پائیں

29  ستمبر‬‮  2018

ہڈیوں کی کمزوری اور بھربھرے پن سے بچنے کیلئے گھر میں موجود اس چیز کا باقاعدگی سے استعمال کریں اور تکلیف سے نجات پائیں

لندن(سی ایم لنکس) ماہرین نے اس جادوئی شے کی ایک اور اہم خاصیت دریافت کرتے ہوئے کہا ہے کہ جو خواتین و حضرات ہڈیوں کی کمزوری اور بْھربْھرے پن کے شکار ہیں ہلدی کا باقاعدہ استعمال اس کیفیت کو روکنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ پاکستان سمیت کئی ممالک میں ہلدی کا استعمال عام ہے… Continue 23reading ہڈیوں کی کمزوری اور بھربھرے پن سے بچنے کیلئے گھر میں موجود اس چیز کا باقاعدگی سے استعمال کریں اور تکلیف سے نجات پائیں

مکھن کھانے کے ایسے فوائد جو آپ کو آج تک کسی نے نہیں بتائے ہونگے،تحقیقی رپورٹ نے تمام دعوے غلط ثابت کر دئیے

29  ستمبر‬‮  2018

مکھن کھانے کے ایسے فوائد جو آپ کو آج تک کسی نے نہیں بتائے ہونگے،تحقیقی رپورٹ نے تمام دعوے غلط ثابت کر دئیے

لاہور(سی ایم لنکس)مکھن (بٹر) ایک ایسی چیز ہے جو آپ کے کھانوں کا ذائقہ بدل دیتا ہے ، اس کی سب سے بڑی خصوصیت یہ ہے کہ یہ وزن بڑھا کر بھی صحت مند بناتا ہے۔ کچھ لوگوں کو شکایت رہتی ہے کہ بٹر سے موٹاپا بڑھتا ہے اوردل کی بیماری کی پریشانی ہونے کا… Continue 23reading مکھن کھانے کے ایسے فوائد جو آپ کو آج تک کسی نے نہیں بتائے ہونگے،تحقیقی رپورٹ نے تمام دعوے غلط ثابت کر دئیے

نائٹ شفٹ میں کام کرنے والے کن خطرناک بیماریوں کا شکار ہوسکتے ہیں؟دوران تحقیق ایسا نتیجہ سامنے آگیا کہ آپکے بھی ہوش اڑ جائینگے

29  ستمبر‬‮  2018

نائٹ شفٹ میں کام کرنے والے کن خطرناک بیماریوں کا شکار ہوسکتے ہیں؟دوران تحقیق ایسا نتیجہ سامنے آگیا کہ آپکے بھی ہوش اڑ جائینگے

نیویارک(سی ایم لنکس) اگرچہ یہ ایک چھوٹا سا مطالعہ ہے لیکن اس میں دیکھا گیا ہے کہ رات کی شفٹ میں کام کرنے افراد کے جسموں سے ایک خاص کیمیکل 8۔OH۔dG کم خارج ہوتا ہے جو انسانی جسم میں ڈی این اے کی ٹوٹ پھوٹ کی مرمت میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اس کا… Continue 23reading نائٹ شفٹ میں کام کرنے والے کن خطرناک بیماریوں کا شکار ہوسکتے ہیں؟دوران تحقیق ایسا نتیجہ سامنے آگیا کہ آپکے بھی ہوش اڑ جائینگے

چوہے گھر میں گھس کر یہ کام کرتے ہیں اور پھر۔۔ چوہوں سے انسان میں ہیپاٹائٹس وائرس منتقلی کا انکشاف،طبی ماہرین نے چوہوں سے متاثرہ گھروں بارے خطرناک انتباہ جاری کر دیا

29  ستمبر‬‮  2018

چوہے گھر میں گھس کر یہ کام کرتے ہیں اور پھر۔۔ چوہوں سے انسان میں ہیپاٹائٹس وائرس منتقلی کا انکشاف،طبی ماہرین نے چوہوں سے متاثرہ گھروں بارے خطرناک انتباہ جاری کر دیا

ہانگ کانگ سٹی (نیوز ڈیسک)دنیا میں پہلی بار چوہے سے انسان میں ہیپاٹائٹس ای کے منتقل ہونے کا انکشاف سامنے آیا ہے۔غیرملکی خبررساں ادارے کے مطاب قہانگ کانگ کے رہائشی ایک شخص کے بارے میں یہ انکشاف اس وقت سامنے آیا جب اس نے بیماری کے بعد ڈاکٹروں سے رجوع کیا۔فکرمند طبی ماہرین کا ماننا… Continue 23reading چوہے گھر میں گھس کر یہ کام کرتے ہیں اور پھر۔۔ چوہوں سے انسان میں ہیپاٹائٹس وائرس منتقلی کا انکشاف،طبی ماہرین نے چوہوں سے متاثرہ گھروں بارے خطرناک انتباہ جاری کر دیا

چوہوں سے انسان میں ہیپاٹائٹس وائرس منتقلی کا انکشاف

29  ستمبر‬‮  2018

چوہوں سے انسان میں ہیپاٹائٹس وائرس منتقلی کا انکشاف

ہانگ کانگ(مانیٹرنگ ڈیسک) دنیا میں پہلی بار چوہے سے انسان میں ہیپاٹائٹس ای کے منتقل ہونے کا انکشاف سامنے آیا ہے۔ ہانگ کانگ کے رہائشی ایک شخص کے بارے میں یہ انکشاف اس وقت سامنے آیا جب اس نے بیماری کے بعد ڈاکٹروں سے رجوع کیا۔ فکرمند طبی ماہرین کا ماننا ہے کہ وہ شخص… Continue 23reading چوہوں سے انسان میں ہیپاٹائٹس وائرس منتقلی کا انکشاف

انسانی جسم کے 8 عجیب افعال جو بہت ضروری ہیں

29  ستمبر‬‮  2018

انسانی جسم کے 8 عجیب افعال جو بہت ضروری ہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) انسانی جسم کا نظام کافی پیچیدہ ہے جسے سمجھنا ہمارے لیے کافی مشکل ہوتا ہے۔ درحقیقت اکثر افراد جسم کے دفاعی میکنزم کو مکمل طور پر سمجھنے سے قاصر ہوتے ہیں، جیسے انہیں معلوم نہیں کہ انگڑائی یا جمائی لینے کا مقصد کیا ہے۔ یہ دفاعی نظام انسان کی پیدائش کے بعد… Continue 23reading انسانی جسم کے 8 عجیب افعال جو بہت ضروری ہیں

پانی میں ان 6 چیزوں کا اضافہ ہاضمہ بہتر کرے

29  ستمبر‬‮  2018

پانی میں ان 6 چیزوں کا اضافہ ہاضمہ بہتر کرے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)جسم میں پانی کی مناسب مقدار کی موجودگی نظام ہاضمہ کی صحت کے لیے لازمی ہے۔ جب نظام ہاضمہ میں مناسب مقدار میں پانی موجود نہیں ہوگا تو ہماری آنتوں کے افعال سست ہوجائیں گے جس کے نتیجے میں فضلہ سخت ہوگا اور اخراج مشکل ہوگا۔ آسان الفاظ میں دائمی قبض کے شکار… Continue 23reading پانی میں ان 6 چیزوں کا اضافہ ہاضمہ بہتر کرے